私、血圧 低いんです。

まあ、低いと言っても、ちゃんと認識してる訳じゃないんですけどね(爆&笑)。
普段から定期的に血圧を測ったりしてないし…(^_^;)。
偶の健康診断や、今回の入院の様な機会に測ると、いつも"低いね"って、言われるので、"そうか低いのか"って思うくらいです(爆&笑)。
なので、数値を言われても、ピンと来ないんですが、入院中の毎日三回測ってる数値を聞くと、上は高くて81～82、下が低くて45～46って感じですかね???
でも、なんか病院とか、普段と違う環境で測ると、通常より高めの数値に成るらしい???
てコトは、普段は、もっと低いってコトかしら(汗&笑)???
で、"歩く時、目眩とか、ふらつきとか無いですか？"って聞かれるんですが、そんなコト、全く無いんですよね～(^_^;)。
あ、でも昔っから、しゃがんで５秒くらいして一気に立ち上がると、もれなく立ち眩めるという特技(?)は持ってます(爆&汗&笑)。
この辺が"血圧低い"ってコトなのかしら???
まあ、低過ぎちゃうのも良くないみたいなので、気を付けたいと思うんですが、どう気を付けたらイイのか、よく解らない私だったりしています(爆&汗&笑)。
ふぅ。