冬です

徳島市の最高気温は１２.８℃と寒かったけど

東方や北海道などでは

昨日より吹雪や大雪のニュースです

新町川の上空を舞う大群のカモメや鳶は市場からのエサを貰ってます

寒そうな雰囲気は感じられました

健康維持のために

テレビで人気の健康番組

対象者は働き盛りの成人から６０歳前後の健康な人の為とおもわれるのですが

年齢によって何メッツとか言ってたけど

こんな情報を見て聞いて

運動不足解消の為に高齢で今まで運動してない人も頑張って

一万歩目指したりしないで

自分の年齢や体力に合わせて

今までの運動量に見合った少なめの運動から開始して記録を少しずつ伸ばして

身体に障害や痛みが出ないように

健康維持のために運動のし過ぎには十分に気を付けないと

頭では「これくらい大丈夫出きるよ！」と思っても７０歳、８０歳、９０歳と歳を重ねると

気力は１００%でも筋力や持久力は思いの外下がってます

持病などがあれば尚更です

細く長く健康維持！体力維持！

を願うばかりですが？

成長期の月下美人

くたびれた姿でも一生懸命に花を咲かせた月下美人
やっと秋が来たと思ったら
冬へまっしぐら
今は月下美人にとっては大事な成長期
疲れた葉っぱも元気復活して青々として分厚く太ってきました
葉っぱの節からは新しい葉っぱも出てきて
どんどん成長しています
もう少し暖かい秋が続いてほしいです
戸外での越冬は厳しいので
ビニール袋を被る日が１日でも遅いほうが
月下美人も頑張る期間が長いと思います
あと一息
頑張れ！月下美人

黄葉の季節

１６番札所観音寺近くの「大御和神社」の銀杏が真っ黄色になりました
５番地蔵寺の銀杏、別格１番の大山寺、駅路寺の長谷寺など
銀杏の大木で有名な札所も沢山あります
今はニュースやお遍路ブログで楽しんでいる幸せ者です

Ｕ.Ｋ（イギリス）とオランダのお遍路さん

観音寺と国分寺の間の遍路道にて

U.K.と書かれた納め札のお遍路さんと

オランダと書かれた納め札のお遍路さん

お接待をしながらの雑談で

U.K.は日本ではイギリスだけど

United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland

が正式名称で

イングランドもイギリスも出てこない

オランダはネザーランドとも言うけど

どちらが本当の国名かお聞きしたら

オランダもイギリスみたいに分かれていて

オランダの正式名称はKingdom　of　the　Netherlands

日本で言っている

イギリスのイングランド地方？大ブリテン？と他の州？みたいに

ネザーランドの中のオランダだそう

ググったら　長い説明も理解できず？？？だそう？？のようですが

とても頭の中で整理ができません

ああ地理も歴史も社会科は大の苦手丸出しです

オランダはネザーランドへと変わっていかなければ

オランダはポルトガル語と関係してある都市、地方の名称らしいです

オランダのアルファベットの２文字の略称は　ＮＬ

オランダのアルファベット３文字の略称は　ＮＬＤ

　　英語表記の正式名称　the　Netherlands　の略称です

オリンピックやワールドカップなどでＮＥＤという略称も見られる

国際規格ＩＳＯ３１６６ー１のコードでは

オランダはＮＬＤという略称ですが

　国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）の国名コード

　国際サッカー連盟（ＦＩＦＡ）が定めたＦＩＦＡコードなどでは

　オランダの略称はＮＥＤになっています

　　　と　いうことで　やっぱり　ン？？？

ああ

ややこしくて楽しいお接待でした

青年のオランダさんが日本語ペラペラ

中年のU.K.さんは日本語は通じませんが

オランダさんの通訳で楽しく過ごせました

最後は大笑いして楽しくお別れしました

元気と勇気をいっぱいいただきました

有り難うございました

良いお遍路が続けられますように

写真展の１日

徳島山と友の会写真展

県内の山々や県外の山で出会った景色や植物

苔が美しい山犬嶽

厳しい山でしたが若さで頑張り苔の世界を楽しんだのが懐かしいです

ツチトリモチ

タイミングが少しズレて見損ないましたが

なかなか再訪をする機会は無かったです

ゴゼンタチバナ

可愛いはなです

こんなお花畑を見てみたいです

遠出も山歩きも難しくなったお年頃

毎年　山と友の会写真展を楽しみに見ています

ライカクラブ写真展では

プロの作品展かと思いました

まん丸の中の風景

「朝日に向かって」と言う題なので

この赤い丸は太陽でしょうね

太陽が写る？

ワクワクする写真がいっぱいでし

石井美術の会と直心会書展へ

今日も小春日和で歩くと汗をかきます

リハビリウォーキングには最適の日和です

美味しそうな「玉ねぎ」

大好きなツワの花？

美術の秋は食欲の秋

美しい風景など大好きな絵がいっぱいですが

食べ物の絵に目を奪われました

元気な女性が４人

線がグイグイと力強くて

クレパス？かな？

と思ったけど水彩画だって

同じ作者の油絵と日本画が並んでいても見分けられない

でも見ていると楽しいんです

右側の書は初代会長な小坂奇石先生の・・・・

読めません

南無大師遍照金剛

美しいじです

瀬戸内寂聴さんの言葉の書

「文化を大事にしない国はほろびる」

言葉も字も素晴らしいです

第４回KENDOグループ作品展

阿波銀プラザで開催中の作品展

薄曇りの夕方で差し込む光も少なく

四方の影も写りこまず

光ることもなく楽しく鑑賞できました

何時も眺めている風景や

大作がズラリ

あれもこれもカメラに収めたい

楽しい絵がいっぱいです

巻けない結球白菜

今年は秋が来なかった？ので

結球白菜がなかなか巻きません

寒くなると巻くのでしょう

霜が降りるまでに巻かないと

商品価値が下がる？

味が落ちる？

四季が有るって本当に有難いですね

昔の白菜は玉にならない白菜でしたが

昭和３０年頃に八百屋さんに玉白菜と言う名で並び出したように思います

何時の頃からか「結球白菜」に変わって

昔ながらの「巻かない白菜」は姿を消しました

巻かない白菜？

巻けない白菜では農家さんも困るでしょうね

お遍路日和

北風は少しキツいけど

陽射しが暖かくて最高のお遍路日和

車遍路さんが次々と切れ目がありません

歩き遍路さんはお一人でした

今日で打ち止めとか

またお越し下さいね

お大師様がお待ちしています

近くの大御和神社では

日溜まりで大勢集まって楽しそう

お正月の注連縄つくりかな？

今は氏子さんも減って大変でしょうね

サルノコシカケ

屋敷神さんの大木に
猿の腰掛け？
人も腰掛けられそうなサルノコシカケ
小春日和には二人並んでおしゃべりも良しですが
木枯らしの吹く日は吹きさらしで逃げ出したい
腰掛けの座布団は下から増えていくのかな
下のが白くて柔らかそうです
以前には植木鉢が置かれてたので気がつきませんでした

飲酒のガイドライン

１日に飲んでも良い量って

こんなに少ないの？

あの缶ビールが１日に１本？

呑助さん呑子さんには厳しいですね

すきっ腹で飲まない

チェイサーやノンアル飲料を挟む

休肝日より休脳日だって！

飲酒で脳が喜ぶから飲み過ぎる

喜ぶからから毎日飲みたい

楽しく上手に飲んで

元気に末長くお酒を楽しむ

判っちゃいるけど止められない！

アそれ　すいすいスーだらだった　スラスラ　スイスイスイ

なんていう歌

覚えている人は少なくなったかな？

飲酒による病気の発生リスク

あら恐ろしや

「酒は百薬の長」の飲酒量って

守るのは難しい

「今日も元気だビールが旨い」

いつまでも楽しく薬を楽しみましょう

「楽」「薬」字が似てる

文化の森博物館へ

郷土料理が美味しそう

「でこまわし」「そばごめ雑炊」「ちくわ(ちっか)」「ボウゼの姿寿司」

「でこまわし」は空の地方(吉野川上流か祖谷川辺りかな？)の食べ物かな

親が作ってくれなかったからか？

machanには馴染みがなく

こんにゃくやジイモを串に刺した「おでん」を食べていました

徳島での「おでん」は甘味噌をつけていました

「関東炊き」を「おでん」と言うようになって

徳島の「おでん」は「味噌おでん」と呼ばれ

そのうちに見かけなくなりました

machanが木登りしている姿を

透視して見たら？

こんな姿？

ちょっと嬉しくなりました

「今日行く」「今日用」の締めくくりは

小豆のソフトクリーム

値段は４００円ですが

冬サイズなのか普通に食べているソフトクリームの半分？1/3？

量としては丁度良かったです(冬だから？)

徳島版画展

文化の森近代美術館で開催中の
第２０回徳島版画展へ


美味しそうなパフェは
「はがし刷り」
どんな手法の版画か知りません
不思議な版画がいっぱいです


「雨模様」「銅版画」です
「紙版 ドライポイント」


「四季 風にふかれて」
「銅版画」ですが
版画と絵画の見分けが付かない
何が版画か想像も出来ません


「ぐんぐん」と言う不思議な版画？
「ろうけつ染め」って版画で出きるのかな
不思議な不思議な版画の世界です


「徳島で買った藍染の帽子」木版で作者は吹田文明


「愛用の手編みのセーター」「木版」作者は吹田文明
他にも暖かい感じの作品が出品されてました


特別展示「阿波百景」
「阿波踊り」
「版画ドライポイント」
線が千々に交差して踊り子に見えます
不思議です


「巣立ちの日」「木版」
あのコウノトリです
本当に美しい風景の中のコウノトリです


ギャラリーM&Mでも
徳島版画展と同時開催されています
「桜 好　銅版画展」開催で
この版画は「吹田文明賞」の作品かしら？
「稲の海」「エッチング・アクアチント」
絵も何で描かれているのか見分けがつかないけど
版画はもっともっと訳が判りませんが
判らないから楽しく眺めて
好きな色や風景や花が楽しめて最高です
今日も１日楽しく過ごせました
感謝！感謝！です

謎の球体

今朝の朝焼けを眺めて目はウロウロ
ビルの屋上から天に浮かぶような球体
貯水タンクかな？
でもザルのような球体では水もたまらない
何だろな
屋上には貯水施設のようなものが見えないのも不思議です