taekoさんのブログで見たのかな?
どこかで聞いて興味があった
わさび菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/0b/ecb92092af38586d7be94378e2a0ecc4.jpg)
裏から見ると大根に似ていますが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/42/c5046ae201b95f623fb5019ddb2e17b1.jpg)
表から見ると葉が繁っています
調理法も書いてありますが調理や料理は嫌い
そのままレタスのようにパリパリむしゃむしゃ
ちょっとピリピリして美味しいです
どこかで聞いて興味があった
わさび菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/0b/ecb92092af38586d7be94378e2a0ecc4.jpg)
裏から見ると大根に似ていますが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/42/c5046ae201b95f623fb5019ddb2e17b1.jpg)
表から見ると葉が繁っています
調理法も書いてありますが調理や料理は嫌い
そのままレタスのようにパリパリむしゃむしゃ
ちょっとピリピリして美味しいです
眼科の待合室のシクラメンの後側が
紅白?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c1/d49cc5dd4a30b34c5ba127bd9fd8fec1.jpg)
何時ものシクラメンの花の側は
薄い赤から濃い赤まで色々
花びらの後から見るのが花みたいな不思議なシクラメンです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/d5/82c89ca0bf57c52154dcbb3ff03a8229.jpg)
お雛様の季節
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/6f/3c38754ace3a0ef36a29dd76705e8b29.jpg)
可愛いお雛様
刺繍や押し絵のようなのまで色々飾られていました
もういくつ寝ると雛祭り!
紅白?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c1/d49cc5dd4a30b34c5ba127bd9fd8fec1.jpg)
何時ものシクラメンの花の側は
薄い赤から濃い赤まで色々
花びらの後から見るのが花みたいな不思議なシクラメンです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/d5/82c89ca0bf57c52154dcbb3ff03a8229.jpg)
お雛様の季節
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/6f/3c38754ace3a0ef36a29dd76705e8b29.jpg)
可愛いお雛様
刺繍や押し絵のようなのまで色々飾られていました
もういくつ寝ると雛祭り!
まだヒツコク残る雪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/ee/0b8b4f49c43c9e1707c709073ef3605e.jpg)
梅の花が満開
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/76/19ede721def1fad1e047f0c6709bbf4e.jpg)
チューリップも咲き出しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/b1/f4ab1a74c591dd06bc18e2fb5038bc46.jpg)
ハナミズキの蕾も段々と大きくなり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/4a/7ac0ee1429f753429af87eb5b894e043.jpg)
もうすぐ春ですよ♪♪♪
冷奴に「しょいのみ」で
冷たいビール?
まだまだ早いです
冷たい飲み物は腹痛の元です
温めて?飲みましょう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/ee/0b8b4f49c43c9e1707c709073ef3605e.jpg)
梅の花が満開
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/76/19ede721def1fad1e047f0c6709bbf4e.jpg)
チューリップも咲き出しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/b1/f4ab1a74c591dd06bc18e2fb5038bc46.jpg)
ハナミズキの蕾も段々と大きくなり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/4a/7ac0ee1429f753429af87eb5b894e043.jpg)
もうすぐ春ですよ♪♪♪
冷奴に「しょいのみ」で
冷たいビール?
まだまだ早いです
冷たい飲み物は腹痛の元です
温めて?飲みましょう?
地図で見ても場所が判らなかった
但馬稲荷神社
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/1a/34812abae91eb8dfa9dd30f681ffd07b.jpg)
赤い鳥居が2本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/d7/b91645c5730e0b22d1f7ccf5fdbf7d25.jpg)
のんびりした神社の境内で
奥で幼稚園の運動場に繋がっているのかと思ったら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/62/10cb7ad3658ae34cdd8125eba3bbd1b4.jpg)
大丸地区会館でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c6/87050b48420b23d2f066a838f2607480.jpg)
でも不思議なことに
大木がみんな中途半端に切り払われています
但馬稲荷神社
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/1a/34812abae91eb8dfa9dd30f681ffd07b.jpg)
赤い鳥居が2本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/d7/b91645c5730e0b22d1f7ccf5fdbf7d25.jpg)
のんびりした神社の境内で
奥で幼稚園の運動場に繋がっているのかと思ったら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/62/10cb7ad3658ae34cdd8125eba3bbd1b4.jpg)
大丸地区会館でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c6/87050b48420b23d2f066a838f2607480.jpg)
でも不思議なことに
大木がみんな中途半端に切り払われています
徳島新聞より「阿波踊り体操全14種類体験 池田と徳島市でイベント」の記事発見
あれから14年・・・・・いや15年
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/49/8cc0967d4998676fc50317d06b597fb3.jpg)
歩き遍路の時に
ストレッチ体操と阿波踊り体操をして出発 したのが懐かしいです
14種類もできているなんて凄い
講座で習ったときは4種類ぐらいだったかな
CD買ってしていたのも先細りで 今は・・・・・・
田中教授のご活躍を拝見し 嬉しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/83/d98920aaca9cb98558cf0ae2ef3697a0.jpg)
今は お遍路講座も何期生になって居るのかな?
田中先生 長谷川先生 ヘルスアップ講座の皆さん
阿波踊り体操をしたことが懐かしいです
徳島新聞より記事の一部をコピペしました
阿波踊り体操は2006年の「基本編」を皮切りに、
同センターの田中俊夫教授(スポーツ社会学)が考案。
幅広い年齢層の健康づくりにつなげてもらうため、
椅子に座ったままできる「シニア編」やエネルギー消費を目指す「メタボ編」、
肩や腰の凝りを解消する「ゆったりリラクゼーション編」など、
改良を加えながら種類を増やしてきた
あれから14年・・・・・いや15年
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/49/8cc0967d4998676fc50317d06b597fb3.jpg)
歩き遍路の時に
ストレッチ体操と阿波踊り体操をして出発 したのが懐かしいです
14種類もできているなんて凄い
講座で習ったときは4種類ぐらいだったかな
CD買ってしていたのも先細りで 今は・・・・・・
田中教授のご活躍を拝見し 嬉しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/83/d98920aaca9cb98558cf0ae2ef3697a0.jpg)
今は お遍路講座も何期生になって居るのかな?
田中先生 長谷川先生 ヘルスアップ講座の皆さん
阿波踊り体操をしたことが懐かしいです
徳島新聞より記事の一部をコピペしました
阿波踊り体操は2006年の「基本編」を皮切りに、
同センターの田中俊夫教授(スポーツ社会学)が考案。
幅広い年齢層の健康づくりにつなげてもらうため、
椅子に座ったままできる「シニア編」やエネルギー消費を目指す「メタボ編」、
肩や腰の凝りを解消する「ゆったりリラクゼーション編」など、
改良を加えながら種類を増やしてきた
大雪で傷んで大変だった野菜類
大根もやっと生き返ったら茎立ち寸前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/2b/46836e517726760e636c3336aa066c1b.jpg)
白菜も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/d3/a928ab15c68b1a66c8be34ac85688982.jpg)
蕪も
machanは蕪の花が菜の花より甘くて大好きですが
農家の方は棄ててしまいます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/f1/775faef77d26903cda0931624f5a9319.jpg)
野山や街から雪が消えると
雪柳が真っ白に雪か降ったように咲き出します
大根もやっと生き返ったら茎立ち寸前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/2b/46836e517726760e636c3336aa066c1b.jpg)
白菜も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/d3/a928ab15c68b1a66c8be34ac85688982.jpg)
蕪も
machanは蕪の花が菜の花より甘くて大好きですが
農家の方は棄ててしまいます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/f1/775faef77d26903cda0931624f5a9319.jpg)
野山や街から雪が消えると
雪柳が真っ白に雪か降ったように咲き出します
カワヅサクラの咲く北公園は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4e/654da607e4c50fad39896aa1bad26e0a.jpg)
多摩川と大丸谷戸川に挟まれています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/e2/3b1b22bf9c3417629aaa9207b1293f68.jpg)
大丸谷戸川に沿う遊歩道と堤の坂の境目に
曲芸みたいに止めてある自転車
落ちそうで落ちない?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/89/19a6c617dd0ff369587d86e8051e1fd7.jpg)
槙の実も奇跡か?曲芸か?
今頃まで姿形があるなんて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4e/654da607e4c50fad39896aa1bad26e0a.jpg)
多摩川と大丸谷戸川に挟まれています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/e2/3b1b22bf9c3417629aaa9207b1293f68.jpg)
大丸谷戸川に沿う遊歩道と堤の坂の境目に
曲芸みたいに止めてある自転車
落ちそうで落ちない?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/89/19a6c617dd0ff369587d86e8051e1fd7.jpg)
槙の実も奇跡か?曲芸か?
今頃まで姿形があるなんて
中央高速に通じる稲城大橋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/8a/a078bee5deb9c5d8d5def2bd87eb7383.jpg)
堤が2段となっている下の段が古い堤のあとかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/8b/c8387cdd761a61ecf48948b8885682b4.jpg)
広くない川幅の中を細い川が蛇行しています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/d1/ef472d55b18325ba4ccf38132a3a840f.jpg)
多摩川って大きな川のイメージでしたが
吉野川を見馴れていたmachanには
鮎喰川の大型みたい
那賀川や桑野川と変わらない感じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/8a/a078bee5deb9c5d8d5def2bd87eb7383.jpg)
堤が2段となっている下の段が古い堤のあとかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/8b/c8387cdd761a61ecf48948b8885682b4.jpg)
広くない川幅の中を細い川が蛇行しています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/d1/ef472d55b18325ba4ccf38132a3a840f.jpg)
多摩川って大きな川のイメージでしたが
吉野川を見馴れていたmachanには
鮎喰川の大型みたい
那賀川や桑野川と変わらない感じです
農業用水路に沿って地元の人たちで作った公園「押立堀公園」です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/a6/57d02155e1dda3b66aaaf678d9aa6cb1.jpg)
美しく楽しく工夫された公園で
公園に引き込まれた小川には
大きな鯉が群れて泳いでいます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/95/9243e2cae66e19b7e71c293913d7f8b3.jpg)
花壇あり小山ありの公園です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/95/4255fc98bbe13e9f5f488580c3ba0d99.jpg)
公園の端に見えたレストランか売店か?
開店期間の短い
稲城特産の梨とブドウの直売所でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/a6/57d02155e1dda3b66aaaf678d9aa6cb1.jpg)
美しく楽しく工夫された公園で
公園に引き込まれた小川には
大きな鯉が群れて泳いでいます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/95/9243e2cae66e19b7e71c293913d7f8b3.jpg)
花壇あり小山ありの公園です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/95/4255fc98bbe13e9f5f488580c3ba0d99.jpg)
公園の端に見えたレストランか売店か?
開店期間の短い
稲城特産の梨とブドウの直売所でした
アカシア通り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/d4/5fef9ae5316383dcf495caa2f834fcaa.jpg)
多摩川の河川敷の道でなく堤の上のサイクリングロードを歩きます
柵の外の自動車道がアカシア通りです
歩道も片側に一人分の幅で歩きたくない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/2e/593f27357614302e65d55f4bf15d6e38.jpg)
堤の道から河川敷への道は階段や
勝手に歩いてできた道がたくさんあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/e6/88214fcf0385ce8ee207695308b55fcd.jpg)
多摩川の事が詳しく書かれていますが
堤防と保全区域の境の境界杭は探せませんでした
道路と堤防の境のフェンスがそうなのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/79/e1500c553684f3ae16399be0e4e3c6f6.jpg)
河川敷の道へ入るとアカシアの並木道か?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/4a/867ea0c174adab2015f7c276fcc2ee73.jpg)
木肌が独特の盛り上がり具合
爬虫類の肌のような?
どこかの破れ目から赤い舌が出てきそう?
美しい木肌です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/04/b4372ba5818a4fb552a575f6cbc1c1ed.jpg)
木陰に隠されたリヤカー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/56/a95fc71795e2022e4e74da9fe261ab55.jpg)
荷物は有りませんが夏には人影を時々見掛けました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/d4/5fef9ae5316383dcf495caa2f834fcaa.jpg)
多摩川の河川敷の道でなく堤の上のサイクリングロードを歩きます
柵の外の自動車道がアカシア通りです
歩道も片側に一人分の幅で歩きたくない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/2e/593f27357614302e65d55f4bf15d6e38.jpg)
堤の道から河川敷への道は階段や
勝手に歩いてできた道がたくさんあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/e6/88214fcf0385ce8ee207695308b55fcd.jpg)
多摩川の事が詳しく書かれていますが
堤防と保全区域の境の境界杭は探せませんでした
道路と堤防の境のフェンスがそうなのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/79/e1500c553684f3ae16399be0e4e3c6f6.jpg)
河川敷の道へ入るとアカシアの並木道か?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/4a/867ea0c174adab2015f7c276fcc2ee73.jpg)
木肌が独特の盛り上がり具合
爬虫類の肌のような?
どこかの破れ目から赤い舌が出てきそう?
美しい木肌です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/04/b4372ba5818a4fb552a575f6cbc1c1ed.jpg)
木陰に隠されたリヤカー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/56/a95fc71795e2022e4e74da9fe261ab55.jpg)
荷物は有りませんが夏には人影を時々見掛けました