走った後はスキーへ 2022山陰の冬ジョグ７

職場で発覚した陽性者以外に感染者はなく、火曜日から業務再開。
結局のところ、ちゃんと感染対策していれば罹患することはないと改めて確認。


７時前に家を出る。
日の出は７時１６分。雲の具合からあんまりいい朝焼けはないかな・・・とアップしてたら。


こっこれは、なかなかの朝焼けが。


でも日の出までには赤紫はきえていた。どうやら雲と日の出の位置で生じた現象みたい。

今日は２キロアップ、流し入れて１キロ。
５：４０切るペースで５キロ走って、１キロダウンジョグで本日の練習は終了。
とりあえず５：３０で５キロ走れる体を取り戻さねば・・・


走り終えた２時間半後にはスキー場へ。
相変わらずお客は少ないなあ。だからレストハウス閉鎖したんだなあ。
ココに流れ着いた頃（１７年くらい前）はリフト待ちもあったけど、そんな時代はもう来ないのか。


滑るゲレンデはこんなもん。
右側の広い方が２００ｍくらいの長さしかない。
左側は非圧雪斜面で以前はシングルリフトが稼働していて、急こう配を５００ｍくらい滑れたんだが。
いまはペアリフト使って50mくらいの距離しか非圧雪斜面では滑れないのが難点。


今日はひたすら非圧雪斜面を滑る。
なんせ、前回の連休はコロナ待機で滑れなかったからねえ。
整地滑るよりこっち滑ったほうが技術は戻ってくる。


昼食はさんで２時過ぎまで非圧雪斜面で滑るとさすがにくたびれた。


最後は１時間ほど整地で練習。
結構足は疲れた。


さて明日は長めのジョグかな。

PCR検査の結果は・・・・・・

昨夜、電話があってPCR検査の結果は陰性。
あー良かった。これでボウズも学校にも放デイにもイケるわ

PCR検査実体験 2022山陰の冬ジョグ6

今朝の体温は３６．３℃。変調は一切なし。


夜が明ける前に走り出す。気温は５度ほど。
明け方に雨が降ったせいか、ちょっとぬるく感じる。


今日の予報は晴れなのだけれど・・・・。


南東の方向が明るくなってきた。
今日は軽く５キロで終了。


ひと風呂浴びて、検査会場へ。
防護服を着た保健所の方に誘導されながら、駐車場でのドライブスルー形式で初PCR検査。


車の中で、この容器に唾液を２ｍｌ入れて、車で移動してジップロックに容器を入れ、密封して手渡す。
案外簡単な検査なんだけど、唾液を２ｍｌも一気に出ないよお。
ちなみに採取30分前から飲食歯磨きは禁止。
糖尿のお薬を飲んでいて喉が渇きやすいオレには結構厳しい。


午後は家族と合流して、また人気のない公園へ・・・・・
案外人気のない公園ってあるもんだねえ。


さあPCR検査の結果は明日午前中には判明。
体調は何とも問題はないので陽性ではないと思うけど、無症状の場合もあるので・・・・・
さてウチの家族はどうなる？？？

ひどい話ですよ・・・山陰の冬ジョグ５

体温３５．９℃　今朝も体調異常なし。


完全防備で夜明け前にまたスタート。
２月の江の川エンジョイソロマラソンと３月の松江レディースの１０キロに備えて、ホントはロング走とかやりたいのだが。


野代川の河口まで行って帰るのが精いっぱい。


今日は９キロジョグで終了。


ホントは遊具のある大きな公園でボウズを遊ばしてやりたいのだが・・・・

出雲空港で飛行機を見て・・・・・（ボウズは飛行機の離発着の騒音が駄目だとはっきりわかった）


宍道湖沿いの遊具のない小さな公園に行ってみたり・・・・


小さな遊具のある公園に行っては見たものの・・・・２０分で終了。


加賀の桂島にも行っては見たものの、ウン〇が近くて駄々をこねる始末・・・・・。

こんな生活があと１日半もあるなんて・・・・・オレの方が駄々こねたいわ。

わが身近くに・・・・ 2022山陰の冬ジョグ４

ついに近くにやって来た。
なにがって・・・コロナウィルスが。
仕事場は６０人くらいいるのだが、そのうちの１人が陽性って・・・・ウッソー
そして強制的に休業となって、念のため３連休中にオレはPCR検査を待つ身に。
陽性者とは仕事上の接点もなく話したことも、近くに座っていることもないけれど。

朝、変調なし。
人出が少ない時間帯（いつもだけど）の７時前に走りに出かける。

いい天気だなあ。今日はフェイスカバー込みで完全装備。


今日は風もなく、気温も１度で絶好の練習DAYなのになあ。


見慣れないカラーリングの鳥がいた。
うーん？なんだ？


アップ２キロ、流し１キロして、５：３０ペースで3キロ。


日の出になったので、人が増える前にとっとと帰る。


コロナのあおりを喰らったのがウチのボウズ。
PCR検査で陰性が出るまで学校も放デイも受け入れ停止になってしまう。
自閉症で難しいことはサッパリ理解してないし、なぜ出れないのか癇癪を起す始末。これじゃあ階下の人から苦情出ちゃう（実績あり）

人の出入りの少ないところへ出かけるしかない。

午前中は八束町の親水公園へ。綺麗に雪化粧した大山が見えた。本来ならばスキーに行ってたはずなのに・・・・・。

午後は故郷の公園へ・・・・。


まるで世捨て人扱いだな・・・・・。
日本政府と中国政府に損害賠償請求したい（怒）