今日はLSD 2022山陰の冬ジョグ10

走りに出た時は気温１度。

段々、寒さ慣れしきたのでそこまでの冷気は感じない。風もないのもあるかなあ。
でも体中に脂肪という衣を纏ってるしねえ。


今日は朝焼けは見れないかなあ・・・・・と思っていたけれど。


湖岸でカメラを構えている人がいたので振り向くと・・・・・。
赤紫の朝焼け。
松江の日の出の時間にはまだ数分速いけど、日が昇る三平山方面の空が晴れていたので朝日が反射したよう。


今日は布志名の跨道橋で折り返す。
昨日のダメージはやっぱりあって、５キロくらいまではかなり体が重かった。


今日は天気は持ちそうにない。
こおなると、どこに子供を連れていくかが問題。


宍道湖大橋まで戻っても、気温は２℃。


今日は２時間3分で１７キロ走れた。給水とか写真撮ったりでホントは１時間と５７分だが。
これをしとかないと長い距離の耐性がなくなるので、やっておいたほうが良い。
もっともコロナの状態によっては大会がなくなっちゃう恐れは十分あるけど。


走り終えた後、午前中は安来の中海公園へ。
遊び終わった後に雨が降り始めた。走りまわさないとウチのボウズは寝つきが悪い。
天気が持ったから良かったが・・・・・いつもこうとは限らないからねえ。