３時間ＬＳＤジョグの後は子供と2時間散歩

とりあえず、3時間走った後でも、普通に過ごしている。

暑いけど、まだ３０度以下。
風が強く吹いている分、まだ過ごしやすい。

結局、ヘラパヒメジョオンだった。