この処バタバタしていたもので整体の先生にご無沙汰してました。
その先生からお便りが
ビツクリです・・ 
関西にお引越しとか・・ 
ビックリです・・ 古屋敷を借りて農業とITによる地域活性活動をなさるとか・・
10年以上親しくしていたものですので娘が遠くに行くようで寂しい気持ち
お話しするのが辛くてメール・・
寂しいけどこれからはメルユウで仲良くしてねと話しました。
今までとは違う新たな人生、親子三人で頑張って下さーい。
今日は自由が丘の後、脚が軽やかですので田園調布に足を延ばしました。
前に行った時、駅周辺が気に入ったので写真を撮りにです。
撮った写真、スライドショウにしてみました。
http://www.go2album.com/showAlbum/3626968/
ちょっと優雅な気持ちでアイスコーヒーを飲み、帰りに母が大好きだった醍醐の寿司
を買ってきました。
今までは健康管理が大事だとわかっていても真剣さの足りない私でしたー
でも今はどうか有ったら周りに迷惑をかけます。
主人の後始末もだいたい終わりましたのでこの事に真剣に取り組んでいきたいなーと思い始めてます。
今朝は整形外科に行くために玄関に出たらヤクルトさんに会いました。
そうだとジョアを頼んでみました。
整形外科では骨密度の注射と電気をあて一人ランチして雨の中を歩いて帰ってきました。
今の私の体力では3000歩から5000歩嫌いが調子いいみたいです。
家に帰って昼寝しましたら楽しい夢♪
昨夜は主人との楽しい夢とこの処幸せな夢が二度♪
多分体調が戻ってきてるんだと喜んでます。
昨日の朝と今日の帰りに撮った写真です。
みー子さんに刺激されて虫の写真撮ってみました。
うふ～ 小さすぎたかな～?
先日、パソコンのネットでふくらはぎの事を探してましたらこんなのを見つけました。
http://n-harmony.net/essleek/index.html
イリスエスクリークと言って身体をメンタルしてくれる商品
身体をしっかりとほぐして回復力を引き出すとか・・
うーん どうしようかなーと思いましたがふくらはぎが硬いのでためしに電話で申し込みました。
この処、ネットで申し込むより直接話しながらわからない事を聞きながら電話で申し込んでいます。
うふふふー やはり古い人間ですね(笑)
送ってきたのがひと月前でそろそろ使い終わり掛けています。
この商品の事を先日の横浜のホテルに持って行きましたら姉が早速購入
あれれれ～ 不思議不思議・・
肌の痒いのが少しづつ良くなってきてるそうです。
良かった～ 姉孝行が出来ました。
私もふくらはぎが前より良いようですのでもう少し続けようと思ってます。
姉は早速ヘルパーさんとケアマネさんに話したそうです。
私も従妹に話しました。
我家での静かなブームで賑やっています。
昨日の活躍に対して今日は家でのんびり
昼間は久しぶりにおじやを作りました。
今夜は今からひじきを煮ようと思ってます。
後はハンバークとしらす干しと大根おろしです。
今日は忙しい一日でした。
起きて下をむいたら、またまたでーす。
差し歯がポロリ・・
え～ 如何しましょう! !
今日は自由が丘に行く日なのに～
慌てて歯医者さんに電話して夕方に飛び入りで診察をお願いしました。
その後用意して自由が丘へ・・
あ～あ～ ついてないな～(涙) サッカーで早起きしたのでなんとなくきついな～(涙)
日本も負けたし～(涙)
あれやこれや思いながらサロンに付きました～
そんな私でしたので先生が
「わ～ 今日は良くなってますねぇ～」と一言言われたら不思議でーす。
身体は軽くなるし、心も爽やか・・
その後は先生と楽しいお喋り♪
お蔭様で先生の言葉で元気になってルンルン気分で新都心の歯医者さんに行ってきました。
気の重かった歯医者さんが苦にならなくなるんですから言葉の魔力ってすごいですね。
行きは歩くのもきつくてタクシーに乗りましたのに～
今日は９時半に出掛けて帰ってきたのが７時
歩数計も１万歩歩いてました。
やった～でーす。
四国８８ヶ所巡り、この分で行くと早く終わるかな～なんて考える単純な私でした。
そうは問屋が卸しませんが・・ 
あららら～
今朝、マンションの階下に降り手紙を出して帰ってきましたら2件の着信の電話
着信を見たら福岡から二件・・
主人の元職場の方と主人の中学のクラスメートの女性でした。
二人とも私がどうしてるか心配してのお電話でした。
話が弾み、ルンルンして切った後・・
非通知の電話 !
ついつい受話器を取りました
「ぼく 駅に着いたんだけど」 
私は沈黙
「徹だよ」 沈黙
暫く置いて「電話間違えてますよ」と私 ガチャンと切れる
この電話なんだったんでしょう?
おれおれ詐欺かな～? 間違い電話かな～?
今日の午前中はヨーガ教室
その後、マンションの友と「○○クラブ」の90歳の方の絵画展へいつてきました。
素敵な絵でした。
90歳の方の絵です。
あれ～ トトちゃんが如何してここに?
吃驚! 吃驚 ! そっくりでした。
絵を見た後は藍屋で楽しいランチをしてきました。
今から夕飯作り
夜は簡単にしときまーす・・
何にしようかな～?
さぁ～ 今日から四国88ヶ所巡り♪の始まりでーす。
四国88ヶ所巡り♪は私の夢の夢でした。
叶わないなーと思ってましたら娘一家から私の誕生日祝いに四国88ヶ所巡り♪の万歩計を貰いました。
叶わぬ夢、行く事は出来ませんが四国88ヶ所巡り♪の本を買って万歩計しながら近場を回る事に♪
いつ終わるんでしょう?
時間はたっぷり楽しむことにしまーす。
週末は娘婿が一泊していきました。
主人の終末を共に協力しあった仲間です。
主人の写真を見ながら夜遅くまで話は尽きなかったです。
これからの決め事
新盆の事、分骨の事、まだまだ忙しそうです。
今日は良い天気ですねぇ～
今週も素敵な一週間になります様に♪
今日はサポートセンターの日でした。
集まったのは5人・・
今日の話題は熱中症とおれおれ詐欺の話、それと一人住まいの話でした。
熱中症はこの時期に多いそうです。
熱中症かなーとの自己判断はわきの下が渇いてたらよくないそうです。
それと爪を押してみて元に戻り難かったら危険信号との事でした。
今日はその後はおしゃべり・・
地震の話になりました。
あららら～ 吃驚です。
関西の震災の時、5人の内の4人が大阪に住んでいました。
それも近場です・・
そして吃驚・・
この会のメンバーは皆さん転勤者でした。
転勤になれてるからこんな会に気楽には入れるのかなーと皆で頷いてました。
新たな方々がなかなか入って見えません・・
どのようにしたら増えるんでしょう?
これからの課題です
今日は夕方は整形外科に行ってきます。
先週のリハビリがちょっと私にとって強かったのでお話してこようと思ってます。
主人が亡くなったので元職場のお集まりの参加も無くなるかな～と思ってましたが
そんな事は関係なしでこれからもお集まりの一人として今日名簿を頂きました。
お父さんお父さん、今まで通り皆さんとお付き合いが出来まーす♪
今日、久しぶりに行きましたら皆様のいつもの如くの温かい気持ちに触れ、楽しいお喋りをして帰ってきました。
私が一番の年下
素敵なお姉さま方に囲まれて幸せです。
来月はご主人を亡くされた方と共に慰安会を開いてくださるそうです。
今日は「二人とも元気で良かった」と喜んでくださいました。
うふ～ これからは先がわからないから二ヶ月に一度が毎月になりました。
何時までも何時までも皆様が元気でこの会が続きますように～
夕方、横浜から帰ってきました。
三日間、元町にちょっと行っただけで後はのんびりとお喋りの三日間でした。
お友達、めげずに病気を乗り越えられて元気な様子にほっとしました。
秋には地元でビーズの作品展をなさるとか♪
沼田まで見に行けたら良いな～と思ってます。
お友達の庭でのお花です。
横浜でのお食事は美味しかったです。
一日目は和食で二日目は洋食でした。
今夜の体重計が怖いです。
http://www.go2album.com/showAlbum/3548690
主人の昔話が次から次・・
主人あちらでくしゃみしながら喜んでいたことと思います。
沼田での思い出や京都に見えた時の思い出話でした。
一年ぶりに沼田の友と姉と横浜でのんびりしてきまーす。
何処に行くあてもない二泊です。
予定なしも良いものですね♪
でもでも食事だけは姉が予約してくれてます。
どんな処でしょう♪
行ってきまーす。
夕方ポストを見たらまたまた生命会社からです。
ポスト恐怖症になっている私、ドキドキしながら生命会社からの封筒を開けましたら、吃驚 !
主人の途中の入院が抜けているからと書類が !
確かみんな請求したはずだと考えましたら、その期間は施設に入っていた三日間でした。
請求しないのに書類をそろえて送って下さったのです。
生命会社って事務的とばかり思ってましたが、こんな事もして下さるんだと感心してしまいました。
今度電話してお礼を言い説明しなきゃと思ってます。
今の世の中、殺伐としてるなんて思いがちですが会社の温かさに有難うございましたでした。
お手数掛けてごめんなさい。
