孫の誕生日♪

今日は孫の誕生日です♪
誕生日は先週でしたが今日が皆都合が良いので我が家に娘一家来てくれました。
台風を心配してましたが、来る時は大丈夫で途中川口の角上に寄ってカニやお刺身を買って来てくれました。
今夜はカニ鍋です。

まずケーキでお誕生日を祝い、孫にプレゼントのゲームを渡しました。
孫は今年9歳になります。
随分お兄ちゃんになってきました。

その後、夕食です。
孫の誕生日ですのに又又居酒屋さんになってしまいました(笑)
孫、先々お酒大好きさんになるかも・・

先日お友達が家庭菜園のお野菜を送ってくれました。
里芋などやはり買ったものとは違いますね。
お煮しめにしたら美味しかったです。
ホーレンソウと食用菊は酢の物にしました。
カニ鍋は生きているカニでしたので美味しかったです。
お～お～又又体重が増えました。

今日から頑張りまーす。
























松本の素敵な夕日を送って下さいました。
素晴らしくて感激してます。
有難うございました。










お花の写真も送って頂きました♪
次を楽しみにしといてくださいね♪

大した事ではないのですが・・ どうしましょう ?

今朝は爽やかに目が覚めました。
主人はウォーキングの用意して出かけようとしています。
私もと用意はし始めましたが、あれ～　どうしましょう　?
今日は初めての整形外科のリハビリに行こうと思ってます。
これからは暇な日はなるたけリハビリに・・
そうなると「朝のウォーキングどうしましょう?」になってしまいました。
整形外科まで歩くので暫くは良いかなーと思ったりもしてますが・・
時間の配分と体力の配分、よーく考えてみまーす。

というわけで今日はさぼりりました。
今から朝食の用意、洗濯をする事にしまーす。

台風が来てます。
皆様、お出かけは気をつけて下さいね。
我が家は明日娘一家が来ると言ってますが台風がどうかなーと主人何日も前から、天気予報とにらめっこしてます。
今朝も「無理はしないように電話しなさい」と言って出かけました。
昨夜も何度も同じ事を・・
うふふふ～　どうも昨夜は酔っていたので忘れているんでしょうね。
昨夜、私が電話したのも忘れているようです。

そうそう・・
昨夜久しぶりにテレビで「渡る世間は鬼ばかり」を見ました。
あ～あ～ショックでした～
きっと何年振りかでこのドラマを見たせいかもしれませんが、女優さんたちが歳を重ねているのに吃驚でした
私もそうなんだと我を振り返ってしまいました。

昭和記念公園 夫婦でハイキング

こちらに転勤して来て初めてじゃないかな～
夫婦二人で昭和記念公園にハイキングに行ってきました～

来年の元職場の「○○○○会」の春のハイキングは主人が幹事ですのでその下見をしに行ってきたのです。
福岡の時と一緒、主人がすべて計画してくれていたのでただただ付いて行きました。
友と行く時は立川から歩いてましたが、今日は西立川で降りました。
駅の前が今日を記念公園の入り口には吃驚でした。
公園内にある電車(すべて調べて有りました)に乗りコスモス畑へ
ちょっと盛りは過ぎていましたが素晴らしかったです。















電車で一周した後は西立川が電車で立川に行き、ランチのお店探しでした。
主人が何箇所かパソコンで調べてきてました。
最初行ったお店はあらま～　デパートの中のお惣菜屋さんでした。
いくつか候補が有ったなかでやっと一か所見つけてきました。
居酒屋さんでお酒飲み放題です。

明日、大宮で主人達集まりますので、皆さんに今日の案を見せてくるそうです。
どうなるでしょう　?
どうなるにしろ、今日は楽しい一日でした。

主人、いろんな幹事してくれないかな～?
何時でも下見はお付き合いしますので・・

ありゃ～ ! 又やりました～ !

「君がちゃらんぽらんなんたよ　!　気をつけなきゃ駄目だよ　!」

はい。その通りです。いい訳は出来ません。

「済みません」

先日、良いもの王国に私の靴を頼みました。
二三日前に来て、今日お金を払い込みしました。
それからやおらと靴を見ましたら「25.5」
どうしましょう・・　私は24.5

先日、電話で私の靴を頼んだつもりでしたが説明不足だったんでしょう・・
主人のが来てしまったんです。　　形が同じなのでーす。

「お父さん、この靴履く?」
「来年だったら履いても良いよ」

返さずに済みました～　ホ～

ここからは内緒話でーす。
今朝、払い込んだ時、私の預金から払いました。
でもでも主人が履くんでしたら、家計から出す事にしまーす。
ほんとは「お父さん何時も有難う」で私の預金からで良いですのにねぇ～
でもこれはズッコケた話ですので、今度「お父さん有難う」で何かプレゼントする事にしまーす。
ズッコケ奥さん、支えて行くのも大変と思いますので・・

あらま～ 思わぬ方向へ ! !

実は実はこの前の福岡の旅行の時、転びました。

一週間ぐらい経ち、大した事もないのでもう大丈夫と思ってましたら
先日内科の先生が「今回は血圧が高いですね、肩こりしてませんか?」
と言われましたので、福岡での話をしましたら「安心の為、整形外科でレントゲン撮っといた方が良いですよ」

その前から主人にも言われてましたので、今回は主人が接骨院で評判が良いと聞いて来ていた近くの病院に行ってきました。

そこで吃驚でーす。
レントゲンだけかと思ってましたら、レントゲンも三か所　それにMRI　骨粗しょう症の全身の検査　それにリハビリで首や肩や腰をもんで下さいました。

検査の結果、レントゲンで転んだ影響はない事がわかりました。
唯　骨粗しょう症は背中は歳波でしたが股関節の方が悪くてカルシュームの薬や注射になりました。
早めにわかり良かったと思います。
今までは背中だけの検査でしたので分からなかったんでしょうね。

主人が良いよと聞いてはきてましたが、この整形外科　最新の機械がそろってる病院でした。
これからストレッチなども教えて下さるそうです。
ジムに有る器具も揃ってますので、遊び心で行くのも又楽しいかなーと思ったりしてます。
御縁が有ったら、楽しまなきゃですよね。
うふふふ～　整形外科を楽しむなんておかしな話ですけど・・

そうそう・・
こんなにたくさんの検査、NRIで検査を受けながら何を考えていたと思います。
お財布の中です。
はたしてはたしてお金どれぐらい取られるんだろう? 足りるだろうか　? とそればかり考えていました。　足りなかったらどう言い訳しようなど(笑)
はーい♪　足りました♪　ホ～　♪

明るく、仲良く、元気よく♪

我が家が住んでいるマンション、建ってから15年経とうとしてますが、近年高齢化が進んでいます。
その為に立ちあがったクラブ「○○○○」会、設立して2年以上経ちます。
私はこの春からヨーガや折り紙などには参加してますが定例会は出来た時一回行っただけ・・
良いとこ取りでは申し訳ないと昼から行ってきました。
お話ししてる方はヨーガのご一緒してる方々でした～
皆さん、真剣のマンションのお年寄りの方々の事を考えてられるのにどうして増えないんでしょうね。
やはり煩わしいのでしょうか～?
どのようにしたら横に繋がっていくのか考えさせられました。
「明るく、仲良く、元気よく♪」がモットーですのに・・

家に帰ったら従姉から電話・・
私の姉妹みたいな従姉があちこちに沢山います。
しみじみと両親が繋げてくれたんだと感謝です♪
従姉妹に「元気でいられて心強いです♪」というと
「貴女は私よりずうっと若いから無理しないで元気でいるのよ」
何だかジーンときてしまいました。

パソコンのお仲間やお友達にも毎日支えられています。
元気を頂き、感謝です。

生きるって一人では生きられない、皆に支えられいるからて過ごせているんですよねぇ～

さ～てこのマンション、私の力では何も出来ませんが少しでも力になれたら良いなーと思います。
うーん・・　何をすればいいんでしょう?

成城のレストランで♪

成城で血液検査と血圧を計って貰い、その後薬を貰ってレストランに寄りました。

お店の方が見えたので「サンドイッチとコーヒー」と言いましたら
「普通のですか～? それともハーフですか～?」聞かれました。
暫く考えて「ハーフ・・」と言ったものの「やはり普通でーす」
と答えてしまいました。
皆様だったらどちらになさいますか～?
ダイエットとしてはハーフですよねぇー　!
何時もこの調子です。
困ったものです・・



月下美人、今日は写真を載せて頂きます。
動画と共に夜中まで分刻みで沢山の写真を時間も入れて送って下さいました。
寝る暇なかったと思います。
温かい心に感謝しています♪
有難うございました。

抜粋して載せさして頂きます。


2010 1021-9.21







2010 1021-12.44







2010　1021-15.06







2010 1021-20.56







2010 1021-21.48







2010 1021-22.57







2010 1021-23.31







2010 1022-0.06






2010 1022-0.43







2010 1022-3.11







2010 1022-8.45





一日、月下美人の咲いていく変化を映されるのは大変だったと思います。
本当に有難うございました♪

月下美人♪

わ～い♪　素敵な動画が送られてきました。
月下美人の動画です♪
今年は残暑が続きましたので例年より遅かったそうです。
見てると心が癒されます。
有難うございました。




2010_10220012.AVI




今日は自由が丘のサロンに行ってきました。
先生が「旅行の後なのに足が元気ですねぇ♪」
「そうなんです。昨日はバスに間に合わなくて走ったらは走れたんですよ♪　今年は足がむくんでおかしくなったのは2回位で調子が良いです♪やはりリンパの流れが良いんですか?」
と聞きましたら
「そうだと思います」と言われました。
痩せた事も影響してるのかもですね♪

帰りの電車の中で、長年電車の中でしていた数独の本が一冊終わりました。

パソコン教室♪

今日は雨の一日でしたが、なんのその・・
楽しいパソコン教室でした。

新聞作りの中でヘッダー　フッターの使い方を習いました。
初めてでしたのでまだよくわかるまでには時間がかかりそうです。

わ～い♪　　パソコンの先生から素敵なお知らせが有りました♪
来月、神代植物公園でカメラマンと撮るデジカメ撮影会が有るそうです。
教室のお仲間とで行こうかと話してまーす。
カメラの撮り方、もう一つなもんで・・

ランチは回転寿司♪
皆でお喋りしながら楽しいひと時でした♪
あらま～　又食べすぎました～

辛子めんたいにつられて !

今日は一日のんびりでした～♪

と言っても私だけで、主人は早朝ウォーキング、散髪そして昼からは大宮の高島屋に買い物に出掛けるなど出たり入ったりでした。
大宮から帰って来た時、「高いTシャツ買っちゃったー」
恐る恐る聞きましたら、「あらま～　えー　!」　ほんとに吃驚でした～
でもでも日頃私の方が良く買ってますので「良いのが買えて良かったねぇ～♪」とにこり♪
うふふふ～　ちょっと心と裏腹な返事でした～

そうだ～・・　母が良く言ってました～
「歳取ったら男の人のお洒落は大事なのよ」・・
そうでした～♪　　そうでした～♪

のんびり過ごす私は今日は食べ過ぎの一日でした。
先日福岡で私の大好きな辛子めんたいを買って来たのです。








昼前にこれでおにぎりを三つ作って頂いてしまいました。
昼食は主人にはざるそば・・
その時、私が何も食べないので主人不思議そうでした。
夜は夜で、先日送られてきた丹波の枝豆をこれでもかと言うぐらい・・
あ～あ～　体重計が怖いでーす。
せっかく体重維持してて、福岡から帰っても増えてませんでしたのに・・

全く可笑しいですね。
一年中、体重のコントロールで戦ってまーす(笑)