平成も今日一日となりました。
皆様 感慨深いことと思います。
私は今日はココチヨガ
これから衰えてきた筋力を鍛えようと心新たにして帰ってきました。
施設長さんがどこに筋力が付くかと親切に教えてくださいます。
ついつい家に帰ると忘れますが忘れないように心がけて頑張らなきゃ～
昨日は孫の吹奏楽の演奏会
従妹とともに見に行ってきました。
はつらつとした姿に元気をもらって帰ってきました。
三時間の演奏でしたが楽しい時間はあっという間でした。
以前、父や義母そして主人も一日天気予報ばかり見ていました。
父は笑ってみてましたがどこに行くにも温度計の持ち歩き
不思議でしたー !
それが～ 今は私自身も同じことをしています。
どこかに行く日は雨か天気かスマホでにらめっこ
転ぶと怖いので雨の日はお出かけ中止にしてます。
さすがに温度計は関係ないですが・・
年を重ねるとはこういうことなんでしょうね。
お天気とは関係なしに親たちの気持ちがよくわかり始めています。
主人の母は50代で配偶者を亡くしその後の人生１００歳近くまで
大変だったと思います。
お母さまお疲れさまと心の中で問いかけています。
義母は私たちの転勤先によく来ていました。
木曽などではなかなか行かれない所に来られて幸せと言って喜んでいたのが思い出されます。
80歳になるまで一人で各地に来てくれました。
今日は雨模様
懐かしく義母を思い出しています。
ココチヨガが終わった後
お仲間5人でお二人が済んでられるマンションの食堂でランチ
周りは新緑のマンションです。
山菜そばをいただきました。
さーそれから我が家の近くの公園へ
初めての道ですので歩けるかなと不安でしたがお仲間に支えられてつきました。
いつもの公園ですが初めてのお仲間と一緒ですので気持ちも新鮮
楽しいひと時でした。
歩くと腰が痛くなると皆様に相談すると筋力不足とのこと
痛くても乗り切って頑張るのよと励ましてくださいました。
ココチヨガでもスタッフの方から同じことを言われ
ちょっと反省でした。
公園で皆様と別れ同じマンションのいとこに電話しましたらびっくり
ベンチまで来てくれました。
ピーチクバーチクしてましたら同じマンションの方と会い楽しいおしゃべり
家にたどり着きましたら６０００歩になっていました。
歩けるわと心ウキウキ♪
これから少し頑張りまーす。
両陛下が伊勢神宮を参拝なさいました。
平成もあとわずかだと思うと気が引き締まる思いです。
私にとっての平成をこのところ振り返っています。
平成に変わった時は住んでいたのは松本
主人は単身赴任で沼田でした。
それから沼田 京都 大阪 埼玉 横浜へ
引っ越しの多い平成でした。
平成はバブルがはじけて厳しい時代でしたが
この頃感じるのは若者がしっかりしてる様子に良くぶつかります。
これから始まろ令和時代
若者の方々の夢が実現できる時代になることを祈ります。
年配者は心穏やかに過ごせられたらいいなと願っています。
今日は整形外科
帰りに横浜ラーメンへ
横浜ラーメンではお店の方々のやさしさに触れて帰ってきました。
今朝の出来事です。
起きてすぐにテレビを付けたら教育テレビが放映されていません。
あれ、おかしいな?
と、思いはしましたが
今日はテレビ体操はしないんだと勝手に思い込んで朝食しながらテレビを見ましたら
まだ6時
あれれれ～ 一時間間違えていました。
昔、時間を見損なって夜中にウォーキング
あれ～ お月様とお星さまが真上で綺麗♪
そこで時間を見損なった事がありました。
過ぎてしまえば懐かしい思い出です。
昨日、元職場の「○○会」のお友達から電話
話ははずみ、あっという間に１時間
月一度のお集りは楽しく続いているとのこと
行く事は出来ませんが皆様の様子がわかりお友達に感謝でした。
お友達は財産、そして思い出も財産と改めて思っています♪
何事もいくつになっても勉強なんでしょうね。
今日の午前中はスマホ片手にらくらくホンセンターに電話し
いろいろとわからないことをお聞きしました。
私のスマホ
容量もメモリーも大丈夫とお聞きし安心しました。
何かするたびに容量がいっぱいでお掃除しましょうとスマホに入り心配してましたが
それは広告だといわれました。
煩わしい物入れないででーす。
みー子さんさんにもいろいろお聞きしました。
有難うございました。
今月もあと半月近くなりました。
天皇陛下と皇后陛下の仲睦まじい姿をテレビでたびたび放映されています。
素敵なご夫婦のお姿に心打たれています。
ご夫婦の鏡ですよね。
これからはゆっくりとお過ごしくださることでしょう。
日本国民として共に過ごせて来られて幸せです。
有難うございました。
このところ整骨院は引っ越しでお休みですが
明日は姉宅に行ってたまっている用事をしてこようと思っています。
先週と比べて今週はのんびり
娘の50回忌が済んだせいか心は晴れ晴れした気分
昼寝したり電話したりで過ごしています。
年齢を重ねた成果、近頃思うのは
どんな状況であれ皆様が前向きに頑張られていられる姿に接し
素晴らしいなと思うとともに良い勉強をさせられています。
自分に負けたら終わりですよね。
明るく前向きに今を大事に過ごしたいなと切に思っています。
今日のココチヨガでも施設長さんが同じような話をしてられました。
今夜の夕飯は♪
食堂に行くと入り口に置いてある玄米の炊飯器がない
やったー 混ぜご飯かも♪
実は体に良いので白米をやめて玄米をいただいています。
うふー 白米のほうが好きなのですが・・
今夜のご飯はお寿司でした♪
昼も娘とちらし寿司
まったく寿司好きも我ながら笑っちゃいます。
このところバタバタしていて皆様ご無沙汰しました。
毎日の用事をこなすと夜は8時からパタンキュウでした。
日曜日は娘の50回忌を済ます事が出来て母親としての思いがけい供養に嬉しく思っています。
娘一家と姉一家で和気あいあいと楽しいひと時でした。
戒名とお友達にいただいたお地蔵様の前で若いお坊様がご供養してくださいました。
娘も喜んだことと思います。
月曜日は午前中は麻雀 ♪ 勝ちました～
昼からはスマホとパソコンの同好会
火曜日は午前中はココチヨガ
帰ってきてマンションに入ったらお断りしていたんですが
麻雀の方がお花見に誘ってくださり見てきました。
たまプラザの駅周辺です。
水曜日は整形外科へ
先生が膝の手術の話をなさいましたが
するかどうかは決め切らないで迷ってしまいます。
腰もありますし・・
このままでいくか決めるのは自分なんですが・・
ま～ ゆっくり考えてみようと思っています。
整骨院の先生も親身にしてくださいますし、ココチヨガの施設長さんも親身に教えていただいてますし・・
新元号が決まりました。
令和です。
心新たに過ごしていこうと思っています。
