昨日の歩数:5191歩
起床時間 :7時28分
血圧 :122 70
脈拍 :62
体温 :35.5℃
体重 :67.1kg
昨日(今朝)起きれないと思いタイマーを’時28分にセットする。
7時30分から最終回を見る。
1時45分からも
8時から再度見る。
体温と血圧はその間に測っておく。
8時30分下に降りて行く
トイレ歯磨き洗顔
体重を測る
部屋に戻り
NU用のDVD作成作業
13時昼食
NU用のDVD作成作業
20時夕食
NU用のDVD作成作業
21時風呂
NU用のDVD作成作業
5時NU用のDVD作成作業めどをつけ寝る
起床時間 :7時28分
血圧 :122 70
脈拍 :62
体温 :35.5℃
体重 :67.1kg
昨日(今朝)起きれないと思いタイマーを’時28分にセットする。
7時30分から最終回を見る。
1時45分からも
8時から再度見る。
体温と血圧はその間に測っておく。
8時30分下に降りて行く
トイレ歯磨き洗顔
体重を測る
部屋に戻り
NU用のDVD作成作業
13時昼食
NU用のDVD作成作業
20時夕食
NU用のDVD作成作業
21時風呂
NU用のDVD作成作業
5時NU用のDVD作成作業めどをつけ寝る