発熱する脂肪 No.647

発熱する脂肪、大人の体にも存在　米医学誌掲載

『体内であまったエネルギーをため込むのではなく
消費して熱を出す脂肪組織が大人の体にあることが
欧米の研究でわかった。
やせた人はこの組織がより活性化されており
この性質を利用すると肥満解消の新しい手法になる可能性がある。
米医学誌最新号に論文３本が掲載され、注目を集めている。』
・・・とのコトだそうです。
実用化されたとしても当分先の話でしょう

何度もお伝えしていますが
基本的に僕はダイエットをおススメしていません
運動、食事、睡眠、等々を見直し
規則正しい生活を送っていれば
病気を患っていない限り、適正体重を保てると思います
あれこれダイエット法を試すより
まずは１日のスケジュールを再確認してみては如何でしょうか






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