未病サポート養成講座 No.1807

未病産業研究会

昨日は日曜日でお休みだったので
神奈川県が行っている
『未病サポート養成講座』に参加してきました。

トップにリンクしたサイトが
まさにそれです。

興味のある方は是非ご覧ください。

また、簡単に未病チェックできるサイトがありますので
宜しければ是非お試しください　↓

未病チェックシート






しかし、昨日の午前中は
雨風ともに強かったですね。

まるで台風のようでした。

そんな中を上記の講習を受けるために
バイクで往復1時間ほど走り
雨風にあおられまくりでした。

そして２月とは思えないほどの気温で
暖かいを通り越して暑くさえ感じました。

気温差が激しいと体調を崩しやすく
明日以降、寒い日が続きそうなので
風邪などに気を付けてお過ごしください。








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心臓マッサージ、プリプリの名曲のリズムで… No.1806

心臓マッサージ、プリプリの名曲のリズムで…救急医おすすめ

これまで、日本の歌では「うさぎとかめ」に合わせるのが良いとされ
そのテンポは毎分１００回程度だった。

　「より適した音楽はないか」。
山畑講師は２０１３年度から、国の研究費を得て
看護師や救急隊員を対象に研究を実施。

その結果
「毎分１１２回のリズムで、裏拍が明確にある音楽」を聞いた方が
毎分１００回や表拍しか感じられない音楽より
動作が安定する傾向がみられた。

１９８９年に発売され
リオンセラーになったプリプリの代表曲「Ｄｉａｍｏｎｄｓ」は
ちょうど毎分１１２回のリズムで裏拍もある。

（↑部分抜粋のため、詳しくはリンク先をご覧ください）


心臓マッサージが必要な事態に遭遇することは
あまり無いかもしれませんが
その時に備えて、心の隅に記憶しておきたいですね。





先月末に長男が４歳の誕生日を迎えました。

そして今日は節分。

昨年までは紙のお面の鬼に追いかけられて
号泣していましたが
さて４歳になった今年はどうなることか。








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