「ティッシュを詰める」→実はNG! 誤解だらけの「鼻血」対処法3つ、耳鼻科医に聞いた
「鼻にティッシュを詰める」
「上を向く」
「首の後ろをトントンとたたく」
鼻血が出るとやってしまいがちなNG行動です。
首の後ろをたたくのは危険行為と聞いていましたが
未だにティッシュは詰めてしまいます。
ティッシュを詰めることによって鼻の粘膜を傷つけたり
取るときにかさぶたが剥がれて再び出血したりする可能性があるからだそうです。
ただ、単純に圧迫による止血効果はあるとのことで
大量出血時や、やむを得ない状況なら
完全なNG行為とは言えなさそうです。
ご自身の判断で行動していきましょう!
リンク先の記事によると
正しい鼻血の対処法とは
「まず、出血した側と同じ側の親指を小鼻付近に当て
内側(鼻の仕切り)に向けて一定の力で圧迫しましょう。
出血時間は通常1~5分なので、最低でも5分以上を目安にしてください。
鼻の穴から1センチほどの『キーゼルバッハ部位(入り口付近)』から出血するケースが多いので
その場合は、この方法でしっかり圧迫できます。このとき
先述したように、顔を上に向けてはいけません。
座って前傾姿勢にし、親指での圧迫を続け
5分たってもまだ出血が続く場合はさらに5分間繰り返しましょう」
それでも止まらない場合、医療機関を受診しましょう。
鼻ですから耳鼻科でよろしいかと思います。
早いもので8月も後半に突入し
今日は湿度も低くバイクで走るには快適な朝でした。
毎年の様に残暑が厳しいですから
水分補給は十二分に行っていきましょう。
こうの治療院ホームページ
「鼻にティッシュを詰める」
「上を向く」
「首の後ろをトントンとたたく」
鼻血が出るとやってしまいがちなNG行動です。
首の後ろをたたくのは危険行為と聞いていましたが
未だにティッシュは詰めてしまいます。
ティッシュを詰めることによって鼻の粘膜を傷つけたり
取るときにかさぶたが剥がれて再び出血したりする可能性があるからだそうです。
ただ、単純に圧迫による止血効果はあるとのことで
大量出血時や、やむを得ない状況なら
完全なNG行為とは言えなさそうです。
ご自身の判断で行動していきましょう!
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正しい鼻血の対処法とは
「まず、出血した側と同じ側の親指を小鼻付近に当て
内側(鼻の仕切り)に向けて一定の力で圧迫しましょう。
出血時間は通常1~5分なので、最低でも5分以上を目安にしてください。
鼻の穴から1センチほどの『キーゼルバッハ部位(入り口付近)』から出血するケースが多いので
その場合は、この方法でしっかり圧迫できます。このとき
先述したように、顔を上に向けてはいけません。
座って前傾姿勢にし、親指での圧迫を続け
5分たってもまだ出血が続く場合はさらに5分間繰り返しましょう」
それでも止まらない場合、医療機関を受診しましょう。
鼻ですから耳鼻科でよろしいかと思います。
早いもので8月も後半に突入し
今日は湿度も低くバイクで走るには快適な朝でした。
毎年の様に残暑が厳しいですから
水分補給は十二分に行っていきましょう。
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