苦手なエアコンも

エアコン嫌い！とは言ってられない暑さ。
仕方なくつけて 午睡。
ぐっすりではないけれど 暫くすれば元気に。
気がつくとエアコン苦手な父さん
自室に引っ越ししてた。
４０℃に迫る程の気温にはならないけれど
暑いわ〜

夕飯時は 窓を開けて自然の風を通せば涼し。



熱湯に入れ皮をむいたトマトをかんたん酢と
レモンに漬けておいて 農園バジルをのせ。




全く火を使わないで一品。
納豆 マグロ もずく酢 キムチにネギと胡麻。
料理研究家 藤井惠さんを見習って。

あとは 枝豆を茹でて。

こう暑くては作るの 献立考えるの億劫に
なって来たけれど 食欲は落ちないよね〜