風邪に注意！！

昨夜、近○組事○所前を９時前に通ると。。。『あれっ、今日は帰りが早いなぁ？』

『早めに、向野に行ったのかな？』とそれほど気にしていませんでした。

今朝、また前を通ると。。。『あれっ、車があるぞ？どうしたんだろう？』
ちょっと心配になりました。

そう言えば今朝、救急車が近くに来て止まったので。。。それは無いですよね。
でも、聞いてみると体調を崩した様でした。。。風邪？
ホント、今の時期はちょっとした油断で風邪を引いてしまいますよね。

勝田までもう少しなので、とにかく体調だけは治して欲しいと思います。

さて、今日のランも『ランチメニュー』だけですが、いつもより暖かそうです。
でも、この暖かい陽気もくせ者で、ついつい薄着になってしまいますよね。
脹ら脛痛も引いてきたので、あと１回痛めつけておこうかな？

そして、暖かい陽気の中をスタート。

　　１Ｋｍ：４’５１
　　２Ｋｍ：４’３３
　　３Ｋｍ：４’１７…久しぶりにＡランチへ行ってみよう。
　　４Ｋｍ：４’２９…吉牛８０円引きか～。
　　５Ｋｍ：４’１９…往路：２２’３１
　　６Ｋｍ：４’１８
　　７Ｋｍ：４’１８
　　８Ｋｍ：４’０２
　　９Ｋｍ：４’０８
　１０Ｋｍ：３’５６…復路：２０’４５
－－－－－－－－－－－－
　　　　　４３’１６

久しぶりに、Ａランチ（１０Ｋｍコース）へ行ってみました。
信号があるので、ペースアップしたりバラバラです。でも、刺激になるのかな？
ラストで頑張ってしまうのは、苦しくなってくるとフルの最後が蘇ってきて。。。

　『フルの最後はこんなもんじゃ無いぞ～。』みたいな檄が、頭の中を飛びます。

そうそう、昨日に『かすみがうらマラソン』にエントリー完了しました。

かすみは２回とも玉砕しているので、気持ちよくゴールする事が目標ですね。

で。。。