冬場の悩み。(^_^;

今日は久しぶりの雨。
寝起きは体が思いっきりだるいので、『今日はのんびりしよう♪』と思っていましたが・・・
直ぐに雨も上がってしまって、体のだるさもとれてきたので向野へ。
今日は、久しぶりに車で行きました。。。古い車なので、たまに乗らないとへそを曲げそうです。

今日は４０分余裕があるので、８０００ｍ（５分／Ｋｍ）の予定でした。
あまり頑張らないつもりでいたので、長袖のシャツでトラックへ。

セキおばさんに、『あらっ、長袖なんて珍しい。走ると暑いわよ。』って言われてしまいました。
途中でその言葉は、実感しました～。

　　　　１Ｋｍ：４’４９　･･･　長袖が丁度いい♪
　　　　２Ｋｍ：４’０２　･･･　暑い？４分切りで行こうかな。
　　　　３Ｋｍ：３’５７　･･･　やっぱり、長袖は暑かった？
　　　　４Ｋｍ：３’４１　･･･　ちょっと上げすぎかも？
　　　　５Ｋｍ：３’５４　･･･　持たない？
　　　　６Ｋｍ：３’５３　･･･　４分は越えないように。
　　　　７Ｋｍ：３’５１　･･･　辛いかも？
　　　　８Ｋｍ：３’４７　･･･　終わった～。暑かった～。
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　　　　　　　３１’５８

『４分／Ｋｍで走れた～。』。。。でも、何の練習をしているのか自分でもさっぱりわかりませんね？
こんなだから、速くならないんです。。。はい。(^_^;

【冬場の悩み】

　私って汗かきで、お腹が弱いんです。
　今日も走っていて、汗で濡れたズボンでお腹が冷えてしまいました。
　会社に向かう途中でお腹が痛くなり、会社のトイレに駆け込みました～。
　以前も、３０Ｋｍ走の途中で痛くなって、パチンコ屋に駆け込んだ事があります。
　ロードの３０Ｋｍ走もそれが怖いですよね。。。野○○は、ちょっと嫌なので。

Ｍ本おばさんも、足の具合は良くなってきて、外周を走っていました。
でも、筑波マラソンは諦めるそうです。
残念だけど、無理をしないで徐々に戻していって欲しいですね。
そういえば、去年は私も筑波は棄権したんだった。。。
東京マラソンの結果が出たようですが、ちょっと楽しみです。。。私は結局、申し込みませんでした。

寒さに負けずに、頑張りましょう。