そして、後半戦。。。ε=┏( ・_・)┛
折り返しの時に脹脛が攣る感覚があったので、ヤバいかなと思いつつ走っていると案の定。。。(T_T)
いつもより早く症状が出たので、何が悪いのか?
給水はかなりまめに取っていたし、暑くもなかったのでやはり練習不足?
それとも、筋トレばかりで持久系の筋肉が無くなった?
2週間前に30Km×3をやった後は、先週は駅伝、県民があって2週間ほとんど走っていませんでした。
やっぱり、週末だけの練習では無理があるのかな?
ハーフ通過。。。1:35’06
フルの大会で、いつもより10分は遅い?。。。それなのに、余裕は全くありませんでした。(T_T)
両足が攣りだしたので、嫁さんに『追いかけるから、先に行って。頑張って!!』と声をかけて、脹脛のSKINSサポーターを慌てておろしました。
今まで富士登山以外の大会で着けて走った事はありませんでしたが、自分の場合かえって良くないのかも?
走り出して何とか嫁さんに追いついてまた一緒に走っていると、前から向野さんのユニホームが。。。中玉さんでした。『頑張れ~!!』
ちょっと遅れて、山Pさんが。。。トイレでも寄っていたかな?
二人とも後半に追いつかれる勢いだったので、どこまで逃げられるか頑張り所です。
でも、私は粘れなくなってしまって嫁さんに『ごめん、先に行って。追いつけるかわからないけど、追うから最後まで頑張ってね。』
遠くなって行く嫁さんの後ろ姿を見送りながら。。。(ToT)/~~~
しばらく行くと、セキママが元気に手を振って来ました。
そして、ちょっとしてセキパパも。。。
あれれ、もしかして男性陣はみんな女性ペアの後ろを走っている様な気がするけど。(^_^;)
後はもう、ひたすら給水所を目標に走りました。
途中で中玉さんに抜かれて、山Pさんが来るのを待ちながら?
30Km通過。。。2:21’21
名物の34Km付近の大エイドステーションも、美味しそうなものがたくさんありましたが通過。。。チキンラーメンもありましたね。
後は4Km行って、4Km折り返して来てゴールです。
嫁さんが頑張っているので、見送るまでは絶対歩かないと思いながら走っていました。
サブ3のゴールタイムを逆算して、そろそろ「さわっち」が来てもよさそうなんだけどなぁ?。
遠くに向野さんのユニホーム発見!!。。。さわっち~、頑張れ~!!
かなりヘロヘロ状態でした。。。やはり鉄人さわっちも、練習不足なのかな?
またまた、向野さんのユニホーム発見!!。。。中玉さ~ん、頑張れ~!!
そして、元気に走って来る嫁さんを発見!!。。。偉いぞ~、頑張れ~!!
この時、もう嫁さんには何も言えないと感じました。。。<(_ _)>
何とか折り返して、残り4Kmでゴール。。。自分頑張れ~!!
ところが、今までにない足の痛みが出て、歩くのも困難な状態になってしまいました。
両足が、パンパンに張って立っているのも、座るのはもっと無理~。
しばらくコースから外れて、回復を待ちながら走っているランナーの応援でした。
反対をサブ4のペースメーカーの集団が通過して『あの集団にだけは抜かれない様に頑張ろう。』
とりあえず、歩き出しました。。。目標はキロ10分。
回復したと思って走り出してもやっぱりダメで、何とかキロ10分をキープしながら。
そして、ゴールが見えて来て。。。ホント、涙が出てきました。(T_T)
ゴール寸前までセキパパ&ママを探していましたが、会えませんでした。
でも、後で無事にゴールしたメールを頂いたので良かったです。
ゴールして丁度、雨が降ってきて本降りになってしまいました。
ゴール。。。3時間51分17秒
とにかく、無事に完走?完歩?出来て良かったです。(^o^;
すっかり着替え終わった嫁さんとも合流出来て。。。30分も待たせてしまった。(^_^;)
そしてとりあえず、静岡駅へ。。。嫁さんは足のダメージは無いのか?歩くの速っ!!
ラーメン&ビールを頂いて、静岡からは新幹線で品川まで。。。また、富士山は見られませんでした。
品川からは湘南ライナーに乗ったら、めちゃ混みで小金井まで座れませんでした。
でも、とても苦しかったけど、とっても楽しかったです。o(^-^)o
参加の皆さん、お疲れ様でした。
そして、大会関係者、島田の皆さんお世話になりました。
来年も、出来たら参加させて頂きたいと思います。
また、頑張ります。(^_^)/
折り返しの時に脹脛が攣る感覚があったので、ヤバいかなと思いつつ走っていると案の定。。。(T_T)
いつもより早く症状が出たので、何が悪いのか?
給水はかなりまめに取っていたし、暑くもなかったのでやはり練習不足?
それとも、筋トレばかりで持久系の筋肉が無くなった?
2週間前に30Km×3をやった後は、先週は駅伝、県民があって2週間ほとんど走っていませんでした。
やっぱり、週末だけの練習では無理があるのかな?
ハーフ通過。。。1:35’06
フルの大会で、いつもより10分は遅い?。。。それなのに、余裕は全くありませんでした。(T_T)
両足が攣りだしたので、嫁さんに『追いかけるから、先に行って。頑張って!!』と声をかけて、脹脛のSKINSサポーターを慌てておろしました。
今まで富士登山以外の大会で着けて走った事はありませんでしたが、自分の場合かえって良くないのかも?
走り出して何とか嫁さんに追いついてまた一緒に走っていると、前から向野さんのユニホームが。。。中玉さんでした。『頑張れ~!!』
ちょっと遅れて、山Pさんが。。。トイレでも寄っていたかな?
二人とも後半に追いつかれる勢いだったので、どこまで逃げられるか頑張り所です。
でも、私は粘れなくなってしまって嫁さんに『ごめん、先に行って。追いつけるかわからないけど、追うから最後まで頑張ってね。』
遠くなって行く嫁さんの後ろ姿を見送りながら。。。(ToT)/~~~
しばらく行くと、セキママが元気に手を振って来ました。
そして、ちょっとしてセキパパも。。。
あれれ、もしかして男性陣はみんな女性ペアの後ろを走っている様な気がするけど。(^_^;)
後はもう、ひたすら給水所を目標に走りました。
途中で中玉さんに抜かれて、山Pさんが来るのを待ちながら?
30Km通過。。。2:21’21
名物の34Km付近の大エイドステーションも、美味しそうなものがたくさんありましたが通過。。。チキンラーメンもありましたね。
後は4Km行って、4Km折り返して来てゴールです。
嫁さんが頑張っているので、見送るまでは絶対歩かないと思いながら走っていました。
サブ3のゴールタイムを逆算して、そろそろ「さわっち」が来てもよさそうなんだけどなぁ?。
遠くに向野さんのユニホーム発見!!。。。さわっち~、頑張れ~!!
かなりヘロヘロ状態でした。。。やはり鉄人さわっちも、練習不足なのかな?
またまた、向野さんのユニホーム発見!!。。。中玉さ~ん、頑張れ~!!
そして、元気に走って来る嫁さんを発見!!。。。偉いぞ~、頑張れ~!!
この時、もう嫁さんには何も言えないと感じました。。。<(_ _)>
何とか折り返して、残り4Kmでゴール。。。自分頑張れ~!!
ところが、今までにない足の痛みが出て、歩くのも困難な状態になってしまいました。
両足が、パンパンに張って立っているのも、座るのはもっと無理~。
しばらくコースから外れて、回復を待ちながら走っているランナーの応援でした。
反対をサブ4のペースメーカーの集団が通過して『あの集団にだけは抜かれない様に頑張ろう。』
とりあえず、歩き出しました。。。目標はキロ10分。
回復したと思って走り出してもやっぱりダメで、何とかキロ10分をキープしながら。
そして、ゴールが見えて来て。。。ホント、涙が出てきました。(T_T)
ゴール寸前までセキパパ&ママを探していましたが、会えませんでした。
でも、後で無事にゴールしたメールを頂いたので良かったです。
ゴールして丁度、雨が降ってきて本降りになってしまいました。
ゴール。。。3時間51分17秒
とにかく、無事に完走?完歩?出来て良かったです。(^o^;
すっかり着替え終わった嫁さんとも合流出来て。。。30分も待たせてしまった。(^_^;)
そしてとりあえず、静岡駅へ。。。嫁さんは足のダメージは無いのか?歩くの速っ!!
ラーメン&ビールを頂いて、静岡からは新幹線で品川まで。。。また、富士山は見られませんでした。
品川からは湘南ライナーに乗ったら、めちゃ混みで小金井まで座れませんでした。
でも、とても苦しかったけど、とっても楽しかったです。o(^-^)o
参加の皆さん、お疲れ様でした。
そして、大会関係者、島田の皆さんお世話になりました。
来年も、出来たら参加させて頂きたいと思います。
また、頑張ります。(^_^)/
まるさん、楽しく読ませて頂きました。
後半の日記が待ち通しかったです。
夫婦そろっての無事完走お疲れ様でした。
奥様、流石です!!
ゆっくり疲労回復してくださいね。
落ち着いたら、また練習一緒に走って下さい。
hitomiちゃん、お久しぶりです。
すっかり、トレイルにはまっていますね。o(^-^)o
結果も出ていて、私も嬉しいです。
まだまだ伸びそうですね。
私も山練をする時は、よろしくお願いします。ε=┏( ・_・)┛
足利は、頑張って下さいね。
きっと、山練の成果が出ると思います。
もう、後2ヶ月で今年も終わりです。(^o^;
体調管理も気を付けて、年末の(^^)/▽☆▽\(^^)を楽しみにしています。
ファイト!!(^^)