バッテリー注意

今日も良い天気です。。。晴天が続きますね。
でも、明日は雨なのかな？
雨なら休養日にしたいのですが、そんな時は降らないんですよね。

そうえいば、昨夜の筋トレもちょっとキツかったです。。。特に足関係。
『疲労が溜まっちゃうよな～。』と思いつつ、メニューをこなさないと気が済まないのでやってしまいました。
インターバルも、その気持ちで出来れば良いのですが。。。

なので、今日のランチは最後まで上げずに。。。

　　　１Ｋｍ：４’５０
　　　２Ｋｍ：４’４１
　　　３Ｋｍ：４’４９
　　　４Ｋｍ：４’３６
　　　５Ｋｍ：４’３５
　　　６Ｋｍ：４’３４
　０．２Ｋｍ：　　５０
　－－－－－－－－－－－－
　　　　　　２８’５５

後半はちょっと上がってしまいましたが、リラックスして走れました。

走り終わったら、時計のバッテリーが切れました。
走る前じゃなくて良かったです。

今のところは、体調は問題有りません。
風邪、ひかないでくれよ～。