ちょっと疲れ気味。(^o^;

今朝は星が出ていなかったので天気が悪いと思っていましたが、明るくなると雲一つない良い天気になりました。o(^-^)o

朝ランも、それほど寒くも無かったです。ε=┏( ・_・)┛

走り出しは、やはり痛みがあるのでゆっくりスタート。

徐々に上げて、大きくゆったり走る事を考えて走りました。

誰とは言いませんが、色々な走友の走り方をイメージしながら。。。たぶん出来ていませんが。(^o^;

今週は、これから天気が悪くなりますが、日曜日は大丈夫そうです。o(^-^)o

土曜日は、嫁さんを県南体育館へ送って行くので、県南を走る予定です。
『思川桜マラソン』のコースでも、走ってみようかな？ε=┏( ・_・)┛

金曜日に、出来たら3000をやりたいと思っています。(^^)v

目標は、キロ３分３０秒。。。あくまでも、目標です。(^o^;

今日も１日、頑張りましょう。o(^-^)o