昨夜の帰り道、自転車だとそろそろ手袋が欲しいと思うようになりました。
でも、昼間はまだ暑そうです。
出るときは上着を着ていますが、向野に着く頃は汗が。。。
速攻、着替えて(脱ぐだけですが)、トラックへ。
今日は、20分しか無いので4000mをスタート。
1Km:4’41
2Km:4’06
3Km:3’51
4Km:3’39
---------------
16’18
終わる頃、トラック整備が始まりました。
小山駅伝の整備かな?
外周は、まーさんが走っていました。
ランチの時には、再びまーさんに会いました。。。車でした。
ところで、50号線のサラエボがいつの間にか閉店していました。
その隣のお店もです。
反対側のお店もだし、やっぱり、合流の近くはお客さんが入りづらいのかな?
でも、昼間はまだ暑そうです。
出るときは上着を着ていますが、向野に着く頃は汗が。。。
速攻、着替えて(脱ぐだけですが)、トラックへ。
今日は、20分しか無いので4000mをスタート。
1Km:4’41
2Km:4’06
3Km:3’51
4Km:3’39
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16’18
終わる頃、トラック整備が始まりました。
小山駅伝の整備かな?
外周は、まーさんが走っていました。
ランチの時には、再びまーさんに会いました。。。車でした。
ところで、50号線のサラエボがいつの間にか閉店していました。
その隣のお店もです。
反対側のお店もだし、やっぱり、合流の近くはお客さんが入りづらいのかな?
確かに朝夕冷えてきました、自転車でのあと風邪引かぬよう気をつけてください!
まるさん相変わらずがんばってますね
今日は向野から車の定期点検に行ってきました、待ってる時間近くの〈ゼビオ〉に久々行ってみると閉店セール、○野谷さんに聞いた所20日閉店し11月からは西隣の仮設で営業するようです、現在の建物は建替えし来年春オープンするようです。
お店はいろいろ変わりますね!
(まーさん)
手を振ったのわかりました?
とりあえず、走ってました。
ホント、夏はチャリも良いと思っていましたが、寒くなると???
何処まで頑張れるかですね。
ゼビオは儲かってるんですね~。
でも、やっぱり小山だとあそこになっちゃうんですよね。