たった少しの時間でも

昨夜はジムに行きたかったけど、なかなか打ち合わせが終わりませんでした。(T_T)

『わざと遅くしていない？』と思ったり。。。そんな事は無いのですが。(^o^;

ジムにギリギリ間に合う(閉店前５５分)電車に乗る為の時間も５分過ぎて打ち合わせが終了～。。。やっぱり嫌がらせ？(^o^;

でも仕事が最優先ですよね。(^^)

そんな訳で、一本遅い電車で帰りました。

駅に着いて車に乗ると、閉店前３５分でした。

『少し出来るかな？』

急いでジムへ行って、２５分筋トレメニューをスタート。(^^)v

久しぶりの筋トレだったので、出来る様な？出来ない様な？

いつもの５０分メニューを、足関係のマシンを５台残して終了でした。(^o^;

このペースならいつものメニューも、３５分で出来るかな？

身体には良くありませんが。。。(T_T)

でも終わった後は、やっぱり気持ちが良いですね。(^^)v

仕上げは、組長宅から自宅までをバネを使って大きくジョックして終了しました。ε=┏( ・_・)┛

家に帰ると『練習する時間が無いんだぁ～。』と言っている嫁さんが、コタツに入ってお菓子を食べながらドラマを見ていました。。。ん？寝てる？(-_-)zz

アップ１０分、１０００×３本、ダウンで、ドラマ１話分で出来ると思うんだけどなぁ～。(^o^;

ただ、夜に一人は危険かもしれませんね。

でもその前に、ヤル気かも？。。。ヤル気出されたら、負けるかもしれないので丁度いいかなぁ～。(T_T)

とにかく、少ない時間でもやり方次第では、十分過ぎる練習が出来ると思います。(^^)v

残業に負けずに、頑張りましょう～。ε=┏( ・_・)┛