久しぶりのインターバル。

予報では、雨が降ると思っていましたが、意外に良い天気でした。
気温も昨日ほど暖かくありませんが、日差しは暖かでした。
今日は、午後にインターバルを誘って頂いたので、午前中は程々に。
トラックは、昨日とうってかわってすいていました。
序々に上げて、８０００ｍジョグで終了でした。

そして、午後。。。
最初は『思川映画祭』のチケットを頂いていたので、Ｙさんと見に行く予定でしたが、、、

『来週の為にやっといた方が良いよ。』

映画はＪｒとＹさんが行って、私は向野へ。

３時半スタート予定でしたが、２時半に着いてしまって、とりあえずアップ。
トラックでは、子供が走っていたり、テニスをやっている女の子がいたり。

それでも、時間が近づくにつれて続々と集まりました。
私は、出来るかどうかドキドキでした。

設定は『１０００ｍ：３’１８×５』
つなぎは、２００ｍ。。。久しぶりなので、つなぎは４００ｍかと勘違いしていました。

やる前の目標は、３’２０でも仕方ないので、遅れても着いていく事です。
ただ、５本出来るかどうか？

時間になって、スタート地点に４人で並んで最後尾から。

　１本目：３’１８…流石にぴったりです。
　２本目：３’２１…ちょっと遅れた？
　３本目：３’１８…何とか着いて。
　４本目：３’２７…一人になって。
　５本目：３’２８…悔いを残さないように出来て良かった。

３本で止めようと思ったのですが。。。弱気に。

　『行って。頑張って！！』と言われて。

かなり落ちたので４本で止めようと思ったのですが。。。

　『ここで止めたら、悔いが残る。ラスト１本。』

かなり落ちましたが、５本出来て良かったです。。。やって良かった。

やっぱり、一人でやるより良いですね。
後は、水曜か木曜に入れたいと思います。

ありがとうございました。