水分たっぷりのメニューです。
寒いとお水を飲む量が少ないので、食事で補います
・(お食事の前に)ふかしいも、砂肝炒め
・真サバの水煮
・茹で野菜ペースト（ブロッコリ、ロマネスコ）
・ラフィノース小さじ1/2
・グリーンナッツオイル
寒いとお水を飲む量が少ないので、食事で補います
・(お食事の前に)ふかしいも、砂肝炒め
・真サバの水煮
・茹で野菜ペースト（ブロッコリ、ロマネスコ）
・ラフィノース小さじ1/2
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