9月7日

今日は、生サンマです～
人間とワンコが2.5尾ずつ。
人間はふたりで2.5尾ですけどね

サンマは、家族が焼いて骨取りもしてくれるので、私は楽チンです
・焼きサンマ2.5尾。内臓付き
・大根おろし
・茹で野菜みじん切り(大根葉、小松菜)
・SGJベジタブルエンザイム
・ラフィノース小さじ1/2
・フラオー・アマニ油
・(お食事のあとで)幸水梨