8月17日

このイワシは、水煮にしたとき、圧力鍋から出す際に骨が少々かたいことに気付いたものです。
そのまま冷凍してしまったので、解凍して食べさせる前に大きな骨を取り除きました。
イワシは傷みやすいので骨がもろいと思いこんでいましたが、意外に根性がありました
・冷凍イワシの水煮
・ふかしいも
・茹で野菜みじん切り(モロヘイヤ)
・SGJベジタブルエンザイム
・ラフィノース小さじ1/2
・フラオー・アマニ油