リストラ

実は、私リストラされます！

と言ってもまだ失職は、していませんが、合理化で、配置転換されます。

何度も危機を迎えている職場ですが、今までは、なんとかしのいできましたが、今回は、最悪です！

最悪の場合は、九ヵ月後に現在の職場が存続されるか、無くなるかが決まります。

恐らくこれから二転三転すると思いますので、なんとも言えませんが・・・・。

けど、何とかしのいでいこうと思います！！

通常ならこういう状況だからお稽古事は、控えるのかもしれませんが、私の場合は、むしろ逆で、バンバンやっていこうと思います！！

天真体道の場合、エネルギーがいただけるし、活性化されますから、こう言う危機的な状況の時こそやり続ける必要性を感じます！！

恐らく戦国武将が茶道をしたのと同じようなものかもしれないと勝手に思っていますが・・・。

これから更なる荒波に乗り出していくわけですが、頑張りたいと思います！！

そして、策に溺れない程度に策もろうしたいと思います！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：きのことチーズのスパゲッティー。
間食：苺、清見オレンジ。
夕食：雑穀米、モズク、春菊と油揚げの味噌汁、揚げだし豆腐、鯖のつみれ、レタスのサラダ、じゃが芋と人参と大豆のサラダ。

今日の天気最高気温１５．０℃。最低気温８．１℃。湿度５７％。

体調不良

今日は、体調不良なので、一日寝ていました。

原因は、よくわかりませんが・・・。

日頃の疲れがでたのか、季節の変わり目からか。

夕食後もまた眠気が襲ってきたきたので、眠る事にします。

それでは、おやすみなさい！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：チーズトースト、ヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。
夕食：雑穀米、キャベツと油揚げの味噌汁、じゃが芋のチーズ焼き、人参とクリームチーズのサラダ。

今日の天気最高気温１６．６℃。最低気温６．５℃、湿度３１％。

今日も観光！

今日も観光してきました！

行ってきたのは、運転免許試験所。

そう免許の更新に行って来ました。

いや～色々なものを見せていただきました。

公安関係者が読んでいるとまずいので、具体的には、書きませんが・・・・。

感じる事多々ありました！！

あそこには、できればもう二度と行きたくないですが・・・・。

優良免許なので、今度からは、地元の警察署で更新した方が良いかも！

けど、根本的には、変わらないかもしれないが・・・・。

正直言って、日常生活で自動車等運転しないので、免許が無くても何とかなりますが・・・・。

けど、もし交通インフラの不便な所に行ったら必要になるんでしょうね。

猶予が五年できたので、次ぎ考えるのは、五年後で！

今の所IDのかわりです。

どうも視点変わってきたみたいなので、日々観光かも！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：お好み焼き。
夕食：雑穀米、油揚げの味噌汁、モズク、ホッケ、キャベツのサラダ、小松菜の胡麻和え、蒸し南瓜、冷奴。

今日の天気最高気温１８．１℃。最低気温５．９℃。湿度５５％。

まるで異国！

今日は、免許の更新のために新しい眼鏡が必要なので、それを作りに最寄り駅のショッピングセンターに行ってきました。

最寄り駅は、毎週必ず使っていますが、ショッピングセンターは、久しぶりです。

そこで感じたのが、どうも私の感覚としっくりいかない感じでした。

うまく言葉で表現できませんが、まるで異国にいるような感覚でした。

恐らくあまりにも人工的な空間だからかもしれません。

ショッピングセンター内も余計なBGMが流れていてうるさい事この上ありません。

仕方が無いので、眼鏡ができるまでの待ち時間は、屋上の子供たちが遊んでいる場所で、読書をしました。

街を歩いている人も老人が多く、なんかエネルギーが弱く感じました。

それは、仕方がないとしても、あの人工的な空間は、何とかならんのかと思うのでした！

まぁ地球に観光旅行に来ていると思えばいいのかもしれませんが・・・・・。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：チーズトースト、ヨーグルト、コーヒー、野菜ジュース。
間食：リンゴ、清見オレンジ。
夕食：雑穀米、モズク、沢庵、納豆、鯖の燻製、人参とクリームチーズのサラダ、豆腐と野菜の炒め物、蒸しさつま芋。

今日の天気最高気温１４．０℃。最低気温３．９℃。湿度４２％。

雪の休日

昼過ぎに起きるとあたり一面銀世界でした。

横浜では、久しぶりの降雪なような気がします。

今日は、休日なので、のんびりと過ごさせていただきました。

もっともこの雪では、お客さんが少ないと思うので、出勤していたら途中で、帰されていたかもしれませんが・・・・。

今日は、日がな一日CDを聞いたり、インターネットで、チェックしていた記事等を読んでいたら一日が終わってしまいました。

まぁたまには、こんな一日も良いかと思います！！

休日は、だいたい新体道が絡んできますが、そうでない休日もまた良いものです。

来月から休日の取り方も変えてみるのも良いかと思いました！

今日は、閏日なので、二月が一日増えてなんか得した感じです。

明日から三月か・・・・。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：野菜と卵のうどん、どら焼き。
間食：チーズスナック、ドライマンゴー。
夕食：雑穀米、モズク、ワカメと豆腐の味噌汁、鯖の燻製、モロヘイヤキムチ納豆、もやしと玉葱のにんにくの炒め物、温野菜(人参、ブロッコリー)、蒸し野菜(さつま芋、じゃが芋)。

今日の天気最高気温４．９℃。最低気温０．４℃。湿度９３％。

発想の転換

昨日の職場での会議で、上司が、来年は、職場の存続は、よほどひどい事が起こらない限り大丈夫だが、それ以降は、なんとも言えないと言われました。

以前から職場の存続が危ぶまれているのをなんとか切り抜けてきました。

もう少し大丈夫みたいです！

このような状態ですから失業したらどうしようとか色々と考えるわけです。

けど、昨夜発想の転換ができました！

失業したらまとまった自由時間ができる！！

だから今まで行ってみたい海外のいくつかを訪ねるのも良いかと思うのです。

ただ観光するのではなく、一ヶ月くらい一箇所に滞在して、現地に溶け込んでしまう。

他にも海外の音楽のワークショップやエスペラント、新体道の合宿に参加したりするのもありだと思いました！

今の仕事も給料は安いですが、休みが取り易いので続けていますが・・・。

けど、休めて一週間とか十日ですね。

それが一ヶ月以上休めるわけですから。

それで、収入は、どうするかと言うと、「起業すればいいじゃん！！」と思いました。

具体的には、今の所何も考えていません。

けど、極端な話、自分が生活するぶんだけ稼げればいいのです！

親は元気だし、子供はいないし、ローンは何も無い。

身軽と言えば身軽ですから！

以前から学生さんが就職活動をするニュースを見ていて、起業すればいいのにと思っていましたが、自分にも当てはまるのです！

幸いまだ時間も少しありますし！

後は、お金も無駄使いせずに貯めておきましょう！！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：チーズトースト、コーンスープ、ヨーグルト、バナナ、リンゴ、みかん。
間食：あんぱん。
夕食：雑穀米、野菜シチュー、モズク、鯖の干物、ほうれん草のおひたし、蒸しさつま芋。

今日の天気最高気温９．９℃。最低気温１．７℃。湿度２６％。

不思議な夢

最近よく夢を見ます。

なんか不思議な夢です。

今朝見た夢は、エスペラントで書かれた青い本を探して、東南アジアにあるような露天のマーケットをさまようものでした。

途中何故か震災の瓦礫を梱包している集団と会ったりしました。

結局、青い本は、見つかりませんでした。

最初に出会ったときに買っておけば良かったのですが・・・・。

まぁ夢の中の話ですが、妙にリアルなんです。

こんな感じで、立て続けに色々と毎晩見ています。

ここの所瞑想の方法を変えているので、心が疲れているのかとも思いましたが、昨日しっかり瞑想をしてもこんな感じですから違うのかもしれません。

まぁあまり深く考えてもしょうがないので、受け流すとしましょう。

今夜は、どんな夢を観るのか？？

今日の食事
朝食：無し。
昼食：チーズトースト、コーンスープ、コーヒー、ヨーグルト、バナナ、リンゴ、みかん。
間食：ピーナッツチョコレート。
夕食：雑穀米、モズク、沢庵、大根の味噌汁、じゃが芋のチーズ和え、野菜炒め、冷奴。

今日の天気最高気温５．４℃。最低気温３．８℃。湿度９３％。

一月も終わりですね！

今日で、一月もおわりですね！

今年は、まだ一月しか経っていないんですね。

この一月非常に濃密な時間を過ごしているので、今までの感覚だと三ヶ月くらい生きたような気がします。

ありがたいことです。

それだけ充実していると言う事でしょう。

来月は、何が起こるかわかりませんが、時間を無駄にしないように充実させればと思います！！

時は、金なり！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：チーズトースト、コーンスープ、ヨーグルト、バナナ、リンゴ、みかん。
間食：あんぱん。
夕食：雑穀米、モズク、梅干、沢庵、豆腐鍋、鯵の干物、蒸しさつま芋。

今日の天気最高気温９．０℃。最低気温０．２℃。湿度３８％。

お蔵入り・・・！

今夜もネタを考えていたんですが、先週末の疲れが出てきたので、お蔵入りします！

また何かの折に思い出すかもしれませんが・・・。

今日は、もう脳が停止状態に近づいているので、これで休むとします。

頑張るのも良いのですが、休む時は休まないと。

そう言う訳ですので、おやすみなさい～・・・・！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：チーズトースト、ポタージュスープ、コーヒー、ヨーグルト、バナナ、リンゴ、みかん。
間食：ケーキ２種。
夕食：雑穀米、モズク、野菜と豆腐の味噌汁、鯖の燻製、烏賊の燻製、じゃが芋のチーズ和え、大根キムチ、温野菜（人参、ブロッコリー）。

今日の天気最高気温６．７℃。最低気温０．２℃。湿度２６％。

１０年後

１０年後をめどにそろそろ色々と今やっている事をまとめたり、発展できないかと考えています。

できれば、住んでいる場所を変えるのも視野に入れても良いかと思っています。

具体的には、どこかは決めていませんが・・・。

沖縄本島とかいいなぁ～・・・と思っていますが。

要は、収入が入ってくる手段があればの話です。

年老いた両親も気になりますので、すぐには、決めるつもりはありません！

しかし、両親が他界した後は、ここに住む理由も無いわけですから。

物価の安い地方で、仕事があり、交通の便が良ければ言う事なしです。

年金ももらえるかどうか当てになりませんので、恐らく死ぬまで働き続けるでしょう。

これらの事を念頭において色々と模索する時期が来たのかもしれません！

色々とやってみようと思います！！

今日の食事
朝食；無し。
昼食：ヨーグルト、バナナ、リンゴ、みかん。
間食：ピーナッツチョコレート。
夕食：雑穀米、モズク、チーズトマト鍋、野菜炒め、蒸し南瓜。

今日の天気最高気温５．５℃。最低気温１．４℃。湿度９２％。

再始動！！

今朝、体重計に乗ると案の定体重は、増えていました！！(爆)

まぁそれでもすぐに落とせる範囲なので、そのうち落としたいと思います！

まずは、体力の回復が先です。

仕事も何とか無事にこなせました。

振り返ると年末から休みなくすっ飛ばしていたので、疲れがでたのかなぁと思います。

風邪のわりに熱は、少ししか出ず、関節は痛かったです。

とにかく寝まくりました。

風邪でないかもしれませんが・・・。

まぁ終わった事を振り返っても仕方がないので、前進です！！

あまり若くないので、ペース配分も考えないといけないのかと思いました。

若くはないけど、必要以上に老け込む必要もありませんが・・・。

やりたい事は、山ほどありますが、時間も体力も限りがあるので、うまくやりくりできればと思います。

仕切り直しての新年の再始動と言ったところでしょうか！！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：ヨーグルト、バナナ、リンゴ、みかん。
間食：あんドーナッツ。
夕食：雑穀米、モズク、鯖の燻製、豆腐とワカメの味噌汁、野菜炒め、蒸しさつま芋、温野菜(人参、ブロッコリー)。

今日の天気最高気温５．６℃。最低気温３．３℃。湿度４０％。

快方へ

今日も風邪ひきのLignpontoです！

今日もほとんど眠ってました。

起きたのは、昼食時と夕方。

晩飯を食べ終わったんですが、また眠たくなってきたので、寝ます！

食って寝てばかりいるので、体重計に乗るのが怖いです！！

明日は、仕事に行くつもりですが・・・。

今日は、稽古も脱原発会議にもいけませんでした。残念！！

しかし、夕方から起き出して、ネットの中を彷徨っていたらまた新しいアイデアがひらめきました！！

まぁやるやらないは、後日調査してから決めたいと思います！！

ブログで公表するかは、分かりませんが・・・・。

今夜もしっかり休みたいと思います！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：助六寿司、フランスパン、クリームチーズ。
夕食：雑穀米、モズク、辛子明太子、豆腐と大根の葉の味噌汁、揚げ餃子、野菜炒め、小松菜のおひたし。

今日の天気最高気温５．９℃。最低気温２．４℃。湿度４７％。

風邪をひきました！

今年もとうとう風邪をひいてしまいました。

昨日から兆しがありましたが、本日本格的になりました。

今日は、仕事も稽古も休み一日中寝てました。

少し発熱しましたが、眠るたびに快方に向かっているような気がします。

食欲は、相変わらずありますので、多分数日休めばなんとかなるかも・・・・。

ここのところ色々と頑張っていましたので、その疲れも出たのかなぁ～と思いますが・・・。

まぁ身体からの休めのサインだと思いますので、ゆっくり養生したいと思います！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：チーズピザ。
夕食：雑穀米、モズク、鱈と野菜のトマトシチュー、クリームチーズ。

今日の天気最高気温８．４℃。最低気温２．８℃。湿度３８％。

生姜パワー

寒い日が続きますね！

特に今日は、かなり冷え込みました。

この時期私の常飲は、生姜湯です！！

おかずにも生姜を使ったものが多いです。

身体の中から暖まるようにしてます。

効果のほどは・・・・。

それでも我が家では、あまり暖房器具を使いませんので、やはり何かしら効果があるかも！

身体の中から暖まるのも一つの手ですね！

今日の食事
朝食；無し。
昼食：ヨーグルト、バナナ、リンゴ、みかん。
間食：ヨモギあんぱん。
夕食：雑穀米、モズク、麩とネギの味噌汁、焼鮭、モヤシとゴーヤの炒めもの、蒸し南瓜、大根のキムチ。

今日の天気最高気温７．１℃。最低気温０．２℃。湿度２８％。

冬休み終了！

今日で、冬休みも終わりです！

明日から仕事です。

もう少し休みたいですが、そうもいきませんので・・・。

この一週間の休みは、自分に集中することができました。

やりたい事は、かなりできたと思います。

自己満足！！

唯一できなかったのは、ラオス旅行記２０１０を完成できなかった事です。

しかし近日中に完成させたいです！

いつも休みは、旅行か新体道関係の行事に使っていますが、こういう休み方も良いかと思いました。

今後の参考にしたいと思います。

体重も許容範囲でとどまったので、正月太りは、しませんでした。

明日からも頑張っていきたいと思います！！

今日の食事
朝食：無し。
昼食：お汁粉。
夕食：雑穀米、キムチ、大根の葉とシメジと油揚げの味噌汁、ホウレン草のキッシュ、蒸し野菜(南瓜、さつま芋)。

今日の天気最高気温１２．４℃。最低気温１．６℃。湿度３５％。