本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

6/8(木)

2006年06月08日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重+1kg 目標体脂肪率0.2%

朝 2種の肉と野菜のスープ、チーズ
昼 なし
夜 楽園にて せんまいの葱と生姜の和え物、牛肉とゴーヤの炒め、豆腐スープ

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