本日の贅肉材料＆贅肉記録

食べたもの＆体重の記録です。

11/21(日)

2004年11月21日 | 本日のメニュー
晴れ

朝　なし
昼　プロテイン
夜　だるまいかの刺身、豚のソテー林檎のソース　マッシュポテト添え、鱈ちり、ルッコラとトマトノサラダ
デザート　紫芋のモンブランロール、アーモンドのタルト、ラムチョコレートボール　BY　KIKUYA
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