9/8(土)

晴れ

目標体重+1.6kg　目標体脂肪率+1.2%

朝　なし
昼　本丸亭にて　塩つけ麺、一口ギョーザ、ビール
夜　石川町のスペインバールにて　タパス(パプリカのマリネ、スペインオムレツ、鰯のマリネ)、バレンシアパエリア
酒　カヴァ×２、ワイン１／２本
酒２　カクテル×４