本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

9/3(月)

2007年09月03日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重+1.4kg 目標体脂肪率+1.1%

朝 舞茸炊き込みごはん
昼 なし
夜 なんでもありチゲ、フライドチキン、お好み焼き風なもの
酒 ビール×900mlぐらい
コメント
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