抜糸。

今日は、
午後からリコーダーのレッスン。

その前に・・・。
歯医者に行き、
先日のオペの抜糸をしてもらった。

ちょっと痛かったけど、
状態は順調とのこと。
良かった。

～～～～～

ワタシは、
普段、「デンタルリンス」でゆすいだ後、
歯を磨く。
つまり、
研磨剤無しの歯磨き。

しかし、
一日一回は、
研磨剤が入っている歯磨き粉で磨く方が良いとのこと。
というのが・・・、
ワタシは何だか、
着色しやすい歯の表面をしているらしく、
先月磨いて貰ったのに、
既に歯に着色が

毎食後歯磨きをしておりますが、
夜は、
デンタルリンスではなく、
歯磨き粉で歯磨きをすることに心がけます