おととい、ボルダーでふいおちしてから膝が痛かったんだけど、
鬼のようにセルフマッサージしたら、違和感はあるものの
靭帯を痛めた感じはなくなって一安心
。去年、内側靭帯で一年棒に振ったので、えー
もしやまた。。。と思ったけどよかったなあ。
ホント 健康が一番です。
写真は四谷三丁目から四谷の方にいくあの一角の坂で《暗闇坂》。
このあたり（具体的には外苑東通りから左門町の交差点を東に入ったあたり）はびっくりするほど
寺が多いです。
あと、忍者の服部半蔵が住んでたとかでお墓もある（西念寺）ようです。
行き止まりがあったり、坂があったり、下町っぽいとこがあったり、なんだか不思議な一帯です。
膝が痛いと坂道も敬遠するけど。