ノミに噛まれた

久々に仕事で草刈をした。

いつもはデスクワークが多いから、こういうアウトドア系の仕事は楽しい。

しばらく草刈りをしていたら何だか足がむずがゆくなってきたんです。

あれ？っと思い足を見たら小さなノミ（ヒトノミか？）が足に寄生していた。

すぐに潰したが時すでに遅し、だんだんかゆくなってきた。

でも不思議だ・・・

ノミってのは寄生主がいないと長時間生きられないはずです。

おそらく、野良猫か何かから落ちたんだと納得しておしまい。

ちなみに、ノミは完全変態の昆虫です。

ダニはクモの仲間、シラミは昆虫。

昔々、語尾に“ミ”がつくのが昆虫って覚えたっけ。

そういえば、爬虫類と両生類の区別の難しい「ヤモリ」と「イモリ」の場合。

イモ料理（イモリは両生類）って覚えたなぁ～

腕立て伏せ

私はマラソンや筋トレなんてのが苦手です。

というか、好きじゃないし、全然やろうと思わないし、興味もない。

どちらかと言えば、家に引き籠ってプラモを作ってる方が向いています。

それは置いといて、今から10数年前は肉体労働をしていました。

その頃、なにげに何回ぐらい腕立て伏せが出来るかと思ってやったら200回ぐらい出来た。

ぐらいというのは、まだ出来そうだけど乳酸が溜まって腕が痛いし、面倒くさくなってやめたんです。

これって、いちいち筋トレなんかしなくても、仕事で十分体力作りをしてくれたからでしょう。

今は、ほとんどがデスクワークで筋力低下著しいのが気になってました。

当時軽々と持ち上げられたTWが、最近やたらと重いしね。

しかも、掌が象さんの皮膚みたいに分厚かったのに、今はフニャフニャです。

固いのは、バイクのハンドルが直接掌に当たる部分ぐらい。

そして3か月ほど前・・・

今、何回ぐらい腕立て伏せが出来るんだべ？と思ってやってみた。

なんと20回目ぐらいからプルプル腕が震えてやんの・・・参ったね。

仕方ないからやりたくないけど筋トレを始めたんです。

今は50回ぐらいは楽に出来るようになったけど、往時の勢いは全然ありません。

せめて100回ぐらい出来るようにしないとね。

もちろん、他の部位の筋肉もある程度スムーズに動く程度に鍛えないとって思う昨今でありました。

健康診断

今日は、会社の健康診断だった。

朝からT病院に行って、身長体重測定やバリウムを飲んだり、レントゲンを撮ったりして終了。

去年は、軽度の脂質異常症で引っかかってたんです。

自分でもこれはよく分かってました。

両親の介護があって運動不足の上、ストレスで食べまくってたから・・・

今年も状況は変わってないが、めちゃ食いをしないようにして、出来るだけ歩くのを心掛けてました。

そして、去年より体重が3ｋｇ減ってて、ウエストが4ｃｍ細くなってました。

結果は2週間後・・・どうかな？

みそまんじゅう

出張の帰り道、留寿都を通った。

すると、みそまんじゅう屋さんが目に留まった。

お土産等々何も買ってなかったので、ちょっと寄って買ってみました。



どうやら知らないのは私だけみたいで、結構有名なお店らしい。

昭和感たっぷりの店構えで『ごめんくださ～い』って言わないとお店の人が出て来ませんでした。





味の方は、『べこもち』にアンコが入ってる感じでした。

こっちへ遠征する予定だから、その時はまた買いましょっと・・・

Hクラブのバイキング

先月の末、結婚記念日だったが、忙しくて何もできませんでした。

時間のある頃なら市内の安い温泉旅館に一泊して、のんびりした事もあったが今は出来ない。

なのでHクラブのバイキングに行ってきました。


健康診断も近いからセーブして食べないとって思ってたが・・・


そんな事出来るわけもなく、結局お腹パンパンになるまで食べたのでした。