ようつべを見てたら「オートミールとバナナときな粉のお菓子」の作り方ってのがあった。
栄養があって低カロリーで美味しいんだと。
丁度、我が家にバナナもきな粉もオートミールもある。
当然、作りますわね。
上記材料を混ぜて焼くだけだから簡単です。
で、感想ですがね。
決して不味くはないが、やっぱりなにかパンチがありません。
これをバターで焼いてホイップクリームでも付ければ美味しいが、物足りません。
カロリーの高い物に不味いものなしというけど、やっぱりそうかも知れない。
ようつべを見てたら「オートミールとバナナときな粉のお菓子」の作り方ってのがあった。
栄養があって低カロリーで美味しいんだと。
丁度、我が家にバナナもきな粉もオートミールもある。
当然、作りますわね。
上記材料を混ぜて焼くだけだから簡単です。
で、感想ですがね。
決して不味くはないが、やっぱりなにかパンチがありません。
これをバターで焼いてホイップクリームでも付ければ美味しいが、物足りません。
カロリーの高い物に不味いものなしというけど、やっぱりそうかも知れない。
主食というのは大げさですが、かなり昔から1日のうちの少なくとも1食はオートミール(またはミューズリー)です。
もちろん、焼くとか煮るとかいった面倒なことは一切しません。
いろいろなナッツやドライフルーツをまぜて上から大量のヨーグルトを掛けて出来上がり。
ふだん美味しいものを食べなれている人にはとても食べられた代物でないと思います。実際、家畜の飼料だと言われたことがあります。
こどもの時分、そのころ高校生だった従兄弟にオートミールとは何かと尋ねたら、オートは自動、ミールは飯、つまり自動的にできる飯だ、と教わりました。
そんな体たらくでしたので数年浪人した末にFランクへ行きました。
あはは・・・なるほどね。
昔、ファックスはなんだと聞いたら、集団ちょめちょめだって言ってた旧友を思い出しました(笑)
今回はオートミールを使って作りましたが、それでもバナナを混ぜたので、その糖分は結構あったと思います。
田舎で飼料を買ってた時、えん麦を買って牛の飼料を作ってましたが、あれを人間が食べるんですよね。
ちなみに『御萩さん」に上げてるネコの草を以前食べたらえん麦でした。
低カロリーだし雲古もいっぱい出るから腸もきれいになる事でしょう。
ちなみに昨日の話ですが、私は無知で知りませんでした。
仁木町で売られてたサクランボが2800円もして高いと思って調べてみたら佐藤錦だったんです。
密林価格で500gで5000円前後する物で高いのは1万円近かった。
それが2800円なので良心的なのでしょう。
結局、手も足も出ませんけど(笑)