釣るなしクレマチス
これは豪華さはないのですが好きなんですよ
管理が楽です
白いのはハクレイ 青はヘンダ―ソニーです
そして昨年買った花島
釣るがないというだけでなく花が終わったら強剪定しておけます
するとまた９月頃花が咲くのです
２度楽しめるおいしい花です大好き
もうひと鉢あるんですけどこれがもう３年になるのに咲かないのです
今年は咲くかしら？
５月の終わりから市の無料の水泳教室に通っています
初めはウォーキングコースへ申し込んだのですがこういうもの当たったことがない私
見ごと外れたと連絡ありましたところがその後電話があり水泳コースにキャンセルがあったのでできますとのことで習うことに
やってみると肩もすっきり痛かった膝も痛まないこれはいいと通っていたのですが
２度行ったところで膀胱炎になってしまいました冷えたのですね（＞△＜∥）
やっぱり若くはない～～～
先週は休んで今日はどうしょうと思ったのですがやっぱり行ってきました
ま～私の場合はリハビリと思ってでもやっているとつい頑張ってしまいます(苦笑）
あと２回頑張ってみます（；∩；）がんばる!
市に、無料の水泳教室があるんですか。それは競争率が高いでしょうね。ご当選、おめでとうございます。最初は、水中「ウオーキング」なども良いです。しかし、プールには強力な消毒薬が入っていますので、時々、その為、変調を来たす人も出るそうです。「膀胱炎」も、或いはそうかもしれませんね。お大事に。
私は、勿論、泳ぎますが、ウオーキングも、水中シェイプアップも、出ます。シェイプアップは、全身運動ですが、水中ですので、身体が軽くて、快適です。スポーツクラブなんで、お金が出て行くのが「玉に瑕」です。
いろんな種類があるんですね。 提灯のようでかわいいですね。
水泳を始められたとか。水泳は体に負担が少ないから良いと言われますが
がんばりやのぐりさんの事体調をこわされたとか。
無理をせず楽しんでくださいね。
なんて素敵な花の様子！
花だけ見てると、オダマキか、カタクリのようでもありますね。
葉っぱが全然違いますが（笑）
ツル無しで、こんなに良く咲いてくれたら有り難いことです。
市の水性教室はインストラクターがついてますか？
入る前の健康診断とかもありますよね？
しかし、無料は羨ましい話。
わたしの方は、せいぜい半額になる程度です。でも高い。。。
市の水泳講座は初めて申し込みました
４０人の定員のところへ１６０人の申し込みだったそうです
私もウォーキングのほうへ申し込んだんですがそちらはダメでした
第２希望へ水泳教室にしておいたらそちらで欠員ができて
やってみたらあとが体がすっきりして気持ちがいいんです
合っているかもしれないと思います
shuttleさんも泳がれるんですか健康のためにいいですよね
これもクレマチスです
この種類は育てやすいので大好きですね
花が終わったら思いきって根もとで切ってしまっても
秋にはまた花を咲かせます
膀胱炎は何度かやっていて若いころは一晩じゅうトイレに通って治ったりしましたけど今はお医者さんへかからないと～
ありがとうございます
そういえばカタクリに似ていますね
地に植えたらもっと株が大きくなるのですが鉢植えなので
これくらいです
釣るがないのは本当に管理が楽です
水泳教室は無料なのが魅力です
インストラクターの方もついていて指導してくれます
初めに脈と血圧は測ります
若いころは自己流で結構泳いでいたつもりでしたが
習ってみるとあれ～って思うところを注意されます
せっかくですからちゃんと泳げるようになりたいですね