細切れ有料料金所
気温
本日最高： ３５.０度 最低： ２５.９度 湿度：平均：７２％ 最低：４２％
平年最高： ３１.０度 最低： ２３.２度
アクセス数： ５５７。
閲覧数 ： ５７。
累計
アクセス数： ８０６,１４９。
閲覧数 ： ２８１,２５２。
①二審も自衛隊機差し止め（厚木訴訟）夜間早朝来年末まで
②出光・昭シェル筆頭株主に（英蘭シェルから３割１６００億円）経営統合へ本格交渉
③中国当局の株価対策に理解（ラガルドＩＭＦ専務理事）無秩序回避は義務
④首相・礒崎補佐官を注意（参院特別委）更迭要求は拒否
⑤米景気緩やかな拡大続く（ＦＯＭＣ）実質ゼロ金利維持、９月利上げ手掛かりなし
⑥スマホ３８％減益（４～６月）サムスン・全体は減益幅縮小
⑦鉱工業生産１.５％減（４～６月）３四半期ぶり低下
⑧ゴールドマン系バイオマス参入、チップ会社買収・発電所も建設へ
⑨東ガスと東北電提携へ（新会社設立）工場などへ電力販売
⑩高機能油向け藻類量産（筑波大発ベンチャー）３０億円で宮城に工場
⑪デング熱・海外感染拡大（患者数・昨年上回るペース）８～９月ピーク・対策呼びかけ
⑫虐待情報・学校外と共有（西東京・中２自殺１年）市が専門員増
⑬マレーシア機残骸か（インド洋のレユニオン島漂着）同型部品の報道
コース：＝歩数：２,３８３歩 距離：２.０２ｋｍ 消費：８８ｋｃａｌ
所要時間：時間分（腰痛でウォーキングなし）
歩 数： ２,４６５,１０３歩
距 離： ２,１６１.０４ｋｍ
消費カロリー： ８３,８３６ｋｃａｌ
累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,４１４,６６６歩・距離：,３５２.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,８２８ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３０.６７ｋｍ・消費：２５５.４ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：, ５７.５３ｋｍ・消費カロリー： ,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：, ３０.６７ｋｍ・消費カロリー： ,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）
気温
本日最高： ３５.０度 最低： ２５.９度 湿度：平均：７２％ 最低：４２％
平年最高： ３１.０度 最低： ２３.２度
アクセス数： ５５７。
閲覧数 ： ５７。
累計
アクセス数： ８０６,１４９。
閲覧数 ： ２８１,２５２。
①二審も自衛隊機差し止め（厚木訴訟）夜間早朝来年末まで
②出光・昭シェル筆頭株主に（英蘭シェルから３割１６００億円）経営統合へ本格交渉
③中国当局の株価対策に理解（ラガルドＩＭＦ専務理事）無秩序回避は義務
④首相・礒崎補佐官を注意（参院特別委）更迭要求は拒否
⑤米景気緩やかな拡大続く（ＦＯＭＣ）実質ゼロ金利維持、９月利上げ手掛かりなし
⑥スマホ３８％減益（４～６月）サムスン・全体は減益幅縮小
⑦鉱工業生産１.５％減（４～６月）３四半期ぶり低下
⑧ゴールドマン系バイオマス参入、チップ会社買収・発電所も建設へ
⑨東ガスと東北電提携へ（新会社設立）工場などへ電力販売
⑩高機能油向け藻類量産（筑波大発ベンチャー）３０億円で宮城に工場
⑪デング熱・海外感染拡大（患者数・昨年上回るペース）８～９月ピーク・対策呼びかけ
⑫虐待情報・学校外と共有（西東京・中２自殺１年）市が専門員増
⑬マレーシア機残骸か（インド洋のレユニオン島漂着）同型部品の報道
コース：＝歩数：２,３８３歩 距離：２.０２ｋｍ 消費：８８ｋｃａｌ
所要時間：時間分（腰痛でウォーキングなし）
歩 数： ２,４６５,１０３歩
距 離： ２,１６１.０４ｋｍ
消費カロリー： ８３,８３６ｋｃａｌ
累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,４１４,６６６歩・距離：,３５２.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,８２８ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３０.６７ｋｍ・消費：２５５.４ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：, ５７.５３ｋｍ・消費カロリー： ,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：, ３０.６７ｋｍ・消費カロリー： ,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）