素浪人

思いつくまま、写真日記

2587・さつき

2014年05月21日 10時53分35秒 | Weblog
花弁の色さまざま  



気温
本日最高:  19.5度 最低: 15.9度  湿度:平均:87% 最低:65%
平年最高:  23.2度 最低: 15.9度  
 
アクセス数:      70。
閲覧数  :     134。
閲覧数  :  251411。       
閲覧数  :  680068。

①グレーゾーン先行で合意(高村・憲法解釈変更を検討)集団的自衛権巡り与党初会合
②タイ全土に戒厳令(06年以来)軍・治安の全権掌握
③カフェ・高級感で巻き返し(珍しい豆・居心地重視)プロントやドトール・コンビニに対抗
④内閣人事局長に加藤勝信(官房副長官)政治主導鮮明に
⑤TPP進展確認へ(閣僚会合)大筋合意は見送り
⑥脱税ほう助・罰金2800億円(クレディ・スイス)米側に支払い
⑦中ロ・共同声明発表へ(首脳会談)協力して米に対抗
⑧米・中国軍5人訴追(産業スパイなど罪31件)06~14年メールで攻撃
⑨社員の安全確保急ぐ(タイ戒厳令)日本企業・情報を収集
⑩学内で技術発掘VCの知恵拝借(立命館大)ビジネス化を加速
⑪賢い患者・子供のうちに(NPOが小冊子)自分で症状伝達・分かるまで聞く
⑫片山被告・私が真犯人(遠隔操作)無罪主張から一転、保釈取り消し身柄拘束
⑬浄化装置全系統で停止(福島第一)汚染水処理できず

コース:桜橋C・歩数:14,214歩 距離:12.07km 消費:490kcal
所要時間:2時間07分。  (午後0時50分出発) 

年間積算: 1,864,581歩  
距    離:1,606.19km
消費カロリー: 64,885kcal
   
累計
歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2586・雄花

2014年05月20日 10時17分50秒 | Weblog
この世に無駄花はない  



気温
本日最高  25.6度 最低:   18.8度  湿度:平均:66% 最低:35%
平年最高  22.9度 最低:   15.9度  
 
アクセス数:      75。
閲覧数  :     119。
閲覧数  :  251341。       
閲覧数  :  679934。

①LNG米豪シフト後押し(経産省)備蓄基準を緩和、企業のコスト低減
②機械受注3月19.1%増(1~3月4.2%)判断・増加傾向に
③クロマグロ産卵期休漁(来年から8月に)資源保護へ漁業者検討
④TPP・日米閣僚再協議(全体会合開幕)交渉の加速めざす
⑤韓国・海洋警察を解体(旅客船沈没)大統領・改めて謝罪
⑥AT&A・4.9兆円で買収(衛星放送ディレクTVと合意)豊富な番組・ネットで、南米市場も開拓
⑦ファイザー1割上げ(最終提案)英アストラゼネカ買収額
⑧中国人2年連続減(米大学院の入学希望者)留学より就職を優先
⑨タイ・GDP2.1%減に(1~3月)4期ぶりマイナス
⑩SNS関連トラブル最多(昨年度・国民センター)表示の広告など巡り
⑪遺族・判断遅れ人災(仙台地裁初弁論)意見陳述・市や県争う姿勢、大川小・津波犠牲の損賠訴訟
⑫和食・金沢から世界へ、海外料理人に舞台裏披露
⑬自宅でも覚醒剤使用か(ASKA容疑者)空の袋見つかる

コース:鐘ヶ淵B・歩数:13,950歩 距離:11.85km 消費:453kcal
所要時間:2時間06分。  (午前7時44分出発) 

年間積算: 1,852,367歩  
距    離:1,594.12km
消費カロリー: 64,395kcal

   
累計
歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2585・宴会膳

2014年05月19日 10時04分33秒 | Weblog
最近は中々完食できない  



気温
本日最高  25.7度 最低:   17.4度  湿度:平均:61% 最低:44%
平年最高  22.9度 最低:   15.9度  
 
アクセス数:      75。
閲覧数  :     148。
閲覧数  :  251266。       
閲覧数  :  679815。

①日本車8社で新エンジン(CO2を3割減)欧州勢対抗へ研究
②中部電・大ガス名乗り(包括提携)東電と火力発電、電力越境再編進むか
③中国・対日関係安定望む(靖国が初の閣僚会談)経済重視を強調
④反動減6月まで67%(地域経済500調査)経営者・消費先行き楽観
⑤総合取引所・即国実現を(自民提案へ)議員立法も視野
⑥多国籍軍・将来参加も(石破幹事長)集団安保に踏み込む、中長期の選択確保
⑦TPP・中国で前哨戦(APEC貿易相会合)米中がつばぜり合い
⑧グーグル・和解したたか(対アップル・スマホ巡り)訴訟リスク軽減図る、自社ソフト拡大に一役
⑨3Dデータ使い入れ歯など開発(三井化学)医療関連で2000億円目標
⑩生乳の販路開拓後押し(政府検討)直接販売でも補助金
⑪老後の備え不足6割超(35~64歳・内閣府調査)65歳以降の就労希望半数
⑫仏さま生む喜び友に(結び人)84歳・遅咲き彫刻家に門下生
⑬覚せい剤・尿検査で陽性(ASKA容疑者)自宅で薬物押収

コース:なし・歩数:13,510歩 距離:11.48km 消費:474kcal
所要時間:時間分。  (午前7時41分出発) 

年間積算
歩    数: 1,837,417歩  
距    離: 1,582.27km   
消費カロリー: 63,942,318歩

累計
歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2584・大観覧車

2014年05月18日 06時02分26秒 | Weblog
74歳、初めての体験  



気温
本日最高  25.2度 最低:   16.1度  湿度:平均:49% 最低:30%
平年最高  22.8度 最低:   15.5度  
 
アクセス数:      89。
閲覧数  :     188。
閲覧数  :  251191。       
閲覧数  :  679667。

①スマート生活身近に(便利製品米で登場)忘れ物近づくとピピッ・ゲーム感覚・歯磨き上手
②潮干狩り受難(漁業者らの乱獲影響)アサリ減少で中止や期間短縮
③特定秘密・国会に勧告権限(与党合意)衆参両院に常設機関
④中越閣僚・APECで会談(貿易相会合開幕)南シナ海巡り中国が非難
⑤アップル・グーグル和解(収束へ)スマホ特許訴訟
⑥GM・制裁金35億円(リコール)1案件で最高
⑦米に人工知能の研究所(中国検索大手・百度)第1人者スカウト
⑧核協議・初回成果なく(最終合意文書起草)イラン・米欧ロ来月再開
⑨最低賃金・自給2530円?(スイス・国民投票で問う)世論調査では反対派優勢
⑩建設職人探しやすく(国交省)資格や経験一覧に
⑪平壌・日本村の写真(編集者が撮影)よど号メンバーら生活拠点、アパートなど10棟・衛星放送も
⑫夏だ!ビーチ相撲だ!(元力士ら普及へ取り組み)気楽に参加・楽しさ知って
⑬関電社員メーター細工(使用量低く表示)業務妨害疑い逮捕

コース:なし(大子町)・歩数:13,397歩 距離:11.38km 消費:439kcal
所要時間:時間分。  (午前6時30分出発) 

年間積算: 1,823,907歩  
距    離:1,571.79km   
消費カロリー: 63,468カロリー
累計=歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2583・リゾートホテル

2014年05月17日 10時50分56秒 | Weblog
海岸線にズラリ見晴らしはいい  



気温
本日最高  26.2度 最低:   17.0度  湿度:平均:38% 最低:26%
平年最高  22.7度 最低:   15.4度  
 
アクセス数:     106。
閲覧数  :     186。
閲覧数  :  251102。       
閲覧数  :  679479。

①節電目標今夏も見送り(政府)西日本は需給逼迫、火力の総点検要請
②与党で十分議論を(首相の行使容認受け)集団的自衛権で菅官房長官
③法人税負担広く薄く(政府税調)減税先行を容認
④大卒就職率今春94.4%(3年連続上昇)採用意欲高まる
⑤義足にトップアスリートの技(為末の走り分析)ソニー系研究者協議用開発会社
⑥中国は挑発行為自制を(米副大統領)軍高官と会談・南シナ海問題で懸念
⑦災害・ガソリン届けやすく(車両通行など)政府・元売認定へ
⑧集団的自衛権・海外メディア反応、平和憲法無力に・地域の同盟強化
⑨負担上乗せなら企業優遇(平等・転換に反発も)米・ネット接続で規制緩和案
⑩給与総額3年ぶり増(昨年度0.1%)景気回復は寄与
⑪ダチョウの羽根で桃実れ(山梨の農家受粉に重宝)大きく細かい毛・作業効率よい
⑫犠牲者8割が救命胴衣(沈没韓国船)捜索続く・沈没1ヵ月
⑬文化財でコスプレ撮影(福井の西洋館1日限定で)知名度上げ町をアピール

コース:浅草B・歩数:14,125歩 距離:12.00km 消費:485kcal
所要時間:2時間08分。  (午前8時06分出発) 

年間積算: 1,810,510歩  
距    離:1,560.41km   
消費カロリー: 63,029カロリー
累計=歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2582・岸壁

2014年05月16日 11時41分04秒 | Weblog
フレージャーボートの桟橋にも  



気温
本日最高  25.7度 最低:   18.0度  湿度:平均:44% 最低:20%
平年最高  22.6度 最低:   15.3度  
 
アクセス数:      77。
閲覧数  :     157。
閲覧数  :  250996。       
閲覧数  :  679293。

①GDP実質5.9%増(1~3月年率)増税前消費伸び、設備投資4期連続プラス
②首相昨夕記者会見(集団的自衛権)容認へ方向性
③飲食料品軸に絞り込み(与党協議会)軽減税率・8事例を議論
④増税後消費自治体が支援(地域活性化にも)プレミアム商品券・地場産品催し
⑤反中デモ21人死亡か(ベトナム)企業を襲撃
⑥米・インフラ更新30兆円(大統領が計画)橋・道路・鉄道に投資
⑦コーヒー2・3位統合(モンデリーズ・インターナショナル)世界首位ネスレを追撃
⑧海外で中小IT整備(日立系と京葉銀)進出を後押し
⑨サンリオ・社員に一時金(業績好調)バイトにも
⑩船長ら殺人罪で起訴へ(韓国船沈没)上客残し先に避難
⑪炭鉱爆発・死者274人に(西部マニサ県ソマ)トルコ史上最悪
⑫牛乳なし給食手探り(栄養面・献立で工夫)自治体に・ご飯と合わないの声
⑬早大OBらを強制調査(証券監視委)相場操縦の疑い

コース:平井B・歩数:14,362歩 距離:12.20km 消費:496kcal
所要時間:2時間03分。  (午前7時36分出発) 

年間積算: 1,796,385歩  
距    離:1,548.41km   
消費カロリー: 62,544カロリー
累計=歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2581・下水管再構築工事

2014年05月15日 10時09分14秒 | Weblog
インフラ整備も大事な行為  



気温
本日最高  .度 最低:   .度  湿度:平均:% 最低:%
平年最高  22.5度 最低:   15.2度  
 
アクセス数:      。
閲覧数  :     。
閲覧数  :  250919。       
閲覧数  :  679136。

①権利不明作品使いやすく(本・音楽・映像データベース化)国連・商業化後押し
②海底資源官民で探査(政府が新組織)中国をけん制
③日本郵政・純利益4800億円(前期)減益も宅配便好調
④来春にも持ち株会社(角川・ドミンゴ)統合発表へ
⑤ビール系2割減(4月出荷)駆け込み需要の反動
⑥VW・中国で低価格車(17年から)日米勢突き放し狙う
⑦企業物価4.1%上昇(4月)増税除く伸び率は1.4%
⑧議決権だけ集め経営陣と対話(再生ファンド)少ない資金で改革提案
⑨政令市長75%が問題視(道府県との二重行政)知事と認識に差
⑩水泳教室に資本参加(ニチイ学館)英会話部門と連携
⑪若田・笑顔で帰還大役完遂(元気にありがとう)日本人初の船長・半年ぶり地球
⑫求む・消防団員(自治体が知恵)大学連携や割引特典、首都直下・警戒強まるも不足
⑬古美術商殺害・夫婦を逮捕(国立)強盗容疑・借金交渉が不調

コース:業平橋B・歩数:14,150歩 距離:12.00km 消費:501kcal
所要時間:2時間02分。  (午前7時45分出発) 

年間積算: 1,772,023歩  
距    離:1,536.21km   
消費カロリー: 62,048
累計=歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2580・空家

2014年05月14日 10時06分53秒 | Weblog
納税対策だとか、空地にするより安く済む  



気温
本日最高  27.2度 最低:   17.4度  湿度:平均:69% 最低:42%
平年最高  22.4度 最低:   15.1度  
 
アクセス数:      87。
閲覧数  :     306。
閲覧数  :  250823。       
閲覧数  :  678966。

①サイバー対策東南ア支援(政府)秋までに共同訓練
②出産・育児支援で倍増を(政府有識者委が提言)50年後も人口1億人維持
③生前贈与・無料で代行(三菱UFJ信託)高齢者マネー取り込む
④TPP知財・近々まとまる(経済相)薬データ保護で調整
⑤米国務長官・挑戦を懸念(南シナ海情勢)中国外相と電話協議
⑥米住民投票認めない(ウクライナ)ロシアに失望感表明
⑦EU・対ロ追加制裁(高官ら資産凍結)クリミア企業も
⑧集団的自衛権15日報告書(安保法制懇)首相・方向性説明へ
⑨AT&T・ディレクTV買収(最大5兆円で合意へ)米通信・放送に再編機運
⑩クライスラー最終赤字(1~3月)フィアット統合費用で
⑪武器置いて・母国憂う(響く銃声・毎日安否確認)ウクライナ東部出身の語学教師
⑫400年前の時計再現へ(スペイン国王が家康に寄贈)静岡の東照宮・レプリカ製作
⑬タブレットで被告に質疑(さいたま地裁・異例取り組み)言葉が不自由タッチペンで


コース:桜橋B・歩数:14,561歩 距離:12.37m 消費:505kcal
所要時間:2時間10分。  (午前7時36分出発) 

年間積算: 1,767,873歩  
距    離:1,524.21km   
消費カロリー: 61,547
累計=歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2579・集中工事案内板

2014年05月13日 10時06分49秒 | Weblog
工事を知らせる大きな看板  



気温
本日最高  22.7度 最低:   16.5度  湿度:平均:85% 最低:71%
平年最高  22.4度 最低:   15.0度  
 
アクセス数:      82。
閲覧数  :     583。
閲覧数  :  250736。       
閲覧数  :  678660。

①経常黒字・最小の7899億円(昨年度)円安でも輸出鈍く
②人工網膜で視力改善(阪大が治験)4年後にも臨床応用
③知財の世界展開支援(日本の法律大手TMI)シリコンバレーに拠点
④親ロ派・独立支持9割(政府は違法)ウクライナ東部住民投票
⑤経常収支・緩やかな改善へ(今年度)輸入増一服の見方
⑥営業益4倍以上(1~3月期)トラック好調・ダイムラーとボルボ
⑦ロボット規制・国際論議(人工知能や自律型)きょうからジュネーブで
⑧仏大統領の支持率低迷(18%)企業優遇策に反発
⑨女性の活躍・企業なぜ促進?(働き手不足)多様な人材募る
⑩観光客急増・整わぬ態勢(富岡製糸場の3施設)交通不便・外観のみ見学
⑪マグロ塚・築地跡地へ(第五福竜丸・被曝で廃棄)元乗組員・歴史知って
⑫逮捕の男・死にたい(宮崎バスジャック)育ての親との面会要求
⑬山火事・バーベキュー火元(森林失火疑い)近所の男逮捕

コース:鐘ヶ淵A・歩数:13,511歩 距離:11.48km 消費:472kcal
所要時間:2時間00分。  (午前7時40分出発) 

年間積算: 1,753,312歩  
距    離:1,511.84km   
消費カロリー: 61,042
累計=歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2578・パトカー

2014年05月12日 10時01分24秒 | Weblog
連休明けは駐車場も一休み  

たり

気温
本日最高  23.3度 最低:   17.1度  湿度:平均:56% 最低:33%
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①景気・増税後足踏み短く(夏にも緩やか回復)中国減速などリスクなお
②アジアで8割増産(新日鉄住金など)車鋼板・国内並み能力に
③南シナ海・深刻な懸念(中国けん制)ASEAN外相共同声明
④自民・成長戦略肉付け急ぐ(下旬に政策提言)エネ・農業など重点、糖の発言権強化狙う
⑤日中・共にコントロール(中国・尖閣巡り認識)南シナ海・既に実効支配
⑥野党再編どうなる?(来春の統一地方選にらむ)新党・民主中心主導権争い
⑦地銀収益・融資先で格差(自治体主体は低迷)中小・個人向け高く
⑧通信で機器管理開拓(自販機・工場・建機=本部と結ぶ)KDDI・LTEで高速、ドコモ・海外もカバー
⑨日産・国内生産100万台割れ(今期見通し)新興国で体制強化
⑩住友不・6期ぶり最高益(前期13%増)オフィス需要拡大
⑪米・算数教育に日本流(授業研究・教員も磨く)子供自ら考え答え導く
⑫値引き偽装表示横行(消費者庁)改善指導1年で86件
⑬海外で働き自信ついた(1期生が報告会)東大の新休学制度

コース:四つ木B・歩数:13,480歩 距離:11.45km 消費:462kcal
所要時間:2時間00分。  (午前7時37分出発) 

年間積算: 1,739,801歩  
距    離:1,500.36km   
消費カロリー: 60,570
累計=歩数:1,587,318歩・距離:1,362.40km・消費カロリー:55,092kcal。(4月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal


平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(4月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

累計=走行距離:246.33km・消費カロリー:2,218.4kcal(4月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし