出動回数は年々増加
気温
本日最高： ２９.０度 最低： ２０.０度 湿度：平均：６４％ 最低：４０％
平年最高： ２４.４度 最低： １７.２度
アクセス数： ９２。
閲覧数 ： １４３。
閲覧数 ： ２５３０４３。
閲覧数 ： ６８１２５５。
①防衛指針へ反映理想的（首相・外交防衛委員会）解釈変更の早期合意期待
②小売り販売額４月４.４％減（消費増税の反動）前回増税より大きく
③石原慎太郎・新党結成へ（橋下徹側）党名・維新を継承
④大統領にシシ前国防相（エジプト）得票９割超か
⑤アップル・音楽配信を買収（自前から転換）米ビーツ社・３０００億円で
⑥ブラジル・利上げ見送り（１年２ヵ月ぶり）景気低迷に配慮
⑦米単独軍事介入慎重に（オバマ大統領が外交演説）野党は批判・信用損なう
⑧長期金利低下一時０.５６％、１年１ヵ月ぶり低水準
⑨ビッグデータ小売り共有（まず広島で）官民で実証実験・商品開発に活用
⑩転売可能な契約で調達（中部電）シェル系からＬＮＧ
⑪本州で感染拡大の兆候（北海道から犬が運ぶ？）エキノコックス・肝障害の危険
⑫ハウス再建進まず（関東大雪で倒壊）露地栽培に切り替えも、人手資材不足・補助金制度延長を
⑬タンカー爆発船長不明（姫路港沖）乗組員２人重体・２人ヤケド
コース：四つ木Ａ・歩数：１３,００９歩 距離：１１.１３ｋｍ 消費：４５９ｋｃａｌ
所要時間：１時間５３分。 （午前７時３８分出発）
年間積算： １,９８８,３３０歩
距 離：１,７１０.３４ｋｍ
消費カロリー： ６９,１１５ｋｃａｌ
累計
歩数：１,５８７,３１８歩・距離：１,３６２.４０ｋｍ・消費カロリー：５５,０９２ｋｃａｌ。（４月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（荒川河口）２２.３１ｋｍ・消費：２６７.２ｋｃａｌ（５月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,３３１.７１ｋｍ・消費カロリー：３,０６１.９ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：２４６.３３ｋｍ・消費カロリー：２,２１８.４ｋｃａｌ（４月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費カロリー：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費カロリー：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：９２.７１ｋｍ・消費カロリー：,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：４６.４２ｋｍ・消費カロリー：,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： ２９.０度 最低： ２０.０度 湿度：平均：６４％ 最低：４０％
平年最高： ２４.４度 最低： １７.２度
アクセス数： ９２。
閲覧数 ： １４３。
閲覧数 ： ２５３０４３。
閲覧数 ： ６８１２５５。
①防衛指針へ反映理想的（首相・外交防衛委員会）解釈変更の早期合意期待
②小売り販売額４月４.４％減（消費増税の反動）前回増税より大きく
③石原慎太郎・新党結成へ（橋下徹側）党名・維新を継承
④大統領にシシ前国防相（エジプト）得票９割超か
⑤アップル・音楽配信を買収（自前から転換）米ビーツ社・３０００億円で
⑥ブラジル・利上げ見送り（１年２ヵ月ぶり）景気低迷に配慮
⑦米単独軍事介入慎重に（オバマ大統領が外交演説）野党は批判・信用損なう
⑧長期金利低下一時０.５６％、１年１ヵ月ぶり低水準
⑨ビッグデータ小売り共有（まず広島で）官民で実証実験・商品開発に活用
⑩転売可能な契約で調達（中部電）シェル系からＬＮＧ
⑪本州で感染拡大の兆候（北海道から犬が運ぶ？）エキノコックス・肝障害の危険
⑫ハウス再建進まず（関東大雪で倒壊）露地栽培に切り替えも、人手資材不足・補助金制度延長を
⑬タンカー爆発船長不明（姫路港沖）乗組員２人重体・２人ヤケド
コース：四つ木Ａ・歩数：１３,００９歩 距離：１１.１３ｋｍ 消費：４５９ｋｃａｌ
所要時間：１時間５３分。 （午前７時３８分出発）
年間積算： １,９８８,３３０歩
距 離：１,７１０.３４ｋｍ
消費カロリー： ６９,１１５ｋｃａｌ
累計
歩数：１,５８７,３１８歩・距離：１,３６２.４０ｋｍ・消費カロリー：５５,０９２ｋｃａｌ。（４月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（荒川河口）２２.３１ｋｍ・消費：２６７.２ｋｃａｌ（５月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,３３１.７１ｋｍ・消費カロリー：３,０６１.９ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：２４６.３３ｋｍ・消費カロリー：２,２１８.４ｋｃａｌ（４月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費カロリー：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費カロリー：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：９２.７１ｋｍ・消費カロリー：,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：４６.４２ｋｍ・消費カロリー：,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし