２０７２・置物

店の外に置かれている



気温
本日最高　　　９.８度　最低　　　２.３度　湿度：平均：４７％　最少：３２％
平年最高　　１１.７度　最低　　　４.４度
本日
アクセス数：　　　　　　１０８。
閲覧数　　：　　　　　　３２９。

トータル　：　　２００３６０。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５２３８９。

①日銀追加緩和１０兆円（決定会合）物価目標の検討表明、具体策は来月に
②三井住友・２７００億円融資主導（海外で邦銀にシェア拡大）メキシコ最大の石化事業
③ガソリン・年末控え高値（１ヵ月で２～３円）円安で原油上昇
④地方予算編成しわ寄せ懸念（年末選挙・政権交代）新年度事業遅れる可能性
⑤競争力底上げへ女性研究者支援（文科省）出産・育児と両立
⑥正しい歴史認識土台に（朴韓国次期大統領）日韓関係改善探る
⑦定昇見直し・聖域にせず（経団連）春季労使交渉指針に明記
⑧フジタ買収をを延期（大和ハウス）中国の審査遅れる
⑨新規公開株・値動き堅調（８割・公募価格上回る）ミドリムシＶＢ・ユーグレナ上場気配値上昇
⑩ＮＹ証取・身売り検討（米紙報道）先物など扱う米ＩＣＥに
⑪偽トップ画面から誘導（ネット銀の不正送金）メールにＵＲＬ　、４００万円被害も
⑫遺体引きずった跡なし（静岡の冷凍庫遺体）店内で襲われる？
⑬双葉町長の不信任可決（８人全員一致）汚染土中間貯蔵協議欠席で

コース：鐘ヶ淵Ｃ・隅田川左岸河川敷、墨提通り地蔵坂交差点経由
歩数：１３,２３９歩　距離：１１.５１ｋｍ　消費：４６９ｋｃａｌ
所要時間：１時間５６分。　（午前７時３８分出発）
（血圧：１３５/６７　　脈拍：９５）
年間積算
歩　　　　 数：　４,１６８,９９５歩　　
距　　　　 離：　　３,６２０.６０ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４５,８１３ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）

※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０７１・花好き

外壁に花々



気温
本日最高　　１０.３度　最低　　　３.０度　湿度：平均：３３％　最少：１９％
平年最高　　１１.８度　最低　　　４.５度
本日
アクセス数：　　　　　　８０。
閲覧数　　：　　　　　１７８。

トータル　：　　２００２５２。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５２０６０。

①日経平均１万円回復（８ヵ月半ぶり）追加緩和期待・外国人買い加速
②貿易赤字１１月で最大（９５３４億円）対中輸出が大幅減
③補正予算１０兆円必要（高村正彦自民副総裁）公明と足並み
④訪日外国人の消費復調（中国人客減）東南アの観光客主役に
⑤欧州で差し止め請求撤回（スマホ・訴訟より競争）サムスン・アップル製品販売巡り
⑥細野出馬せず（民主代表選）衆院選引責の意向
⑦一緒に改革進めたい（猪瀬知事）安倍と会談、閣僚・党役員人事派閥推薦受けず
⑧株高・日米政策織り込む（市場）円安追い風上昇続く、期待外れなら上値重く
⑨Ｆ３５・１７年岩国配備（米軍・国外で初）最新鋭ステルス機
⑩グアム移転費が復活（米海兵隊）上下両院で合意
⑪世界の終わり・観光の商機（マヤ文明の暦・新時代）メキシコなどＰＲ　、貧困の先住民冷ややか
⑫身を守れ・新型訓練広がる米国発・シェイクアウト）参加者拡大が課題、職場や家庭・実践的な避難行動
⑬小銃販売米で急増（小学校乱射後）規制強化にらむ

コース：福神橋Ｃ・ＪＲ亀戸駅、京葉道路亀戸７丁目交差点、経由
歩数：１２,５５６歩　距離：１０.２９ｋｍ　消費：４４３ｋｃａｌ
所要時間：１時間５０分。　（午前７時３８分出発）
（血圧：１１８/６６　　脈拍：８４）
年間積算
歩　　　　 数：　４,１５５,７５６歩　　
距　　　　 離：　　３,６０９.０９ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４５,３４４ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）

※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０７０・自然体

気ままな生活がうらやましい気もしないではない



気温
本日最高　　　９.０度　最低　　　４.０度　湿度：平均：３３％　最少：２４％
平年最高　　１１.９度　最低　　　４.６度
本日
アクセス数：　　　　　　７９。
閲覧数　　：　　　　　２２２。

トータル　：　　２００１７２。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５１８８２。

①日米同盟化で一致（安倍政権へ準備加速）大統領と電話協議、来月訪米で調整
②住生・ベトナム進出（大手に出資）アジアで成長目指す
③災害監視に大型無人機（ＪＡＸＡが開発へ）連続で３日間飛行
④デリバティブ売買高最高（大証２年ぶり）リスク回避で活発
⑤大統領が譲歩案（米・財政の壁協議大詰め）年収４０万ドル超減税打ち切り
⑥銃規制強化の新法案（米大統領意向）自動小銃など対象
⑦閣議・お通夜のよう（独りよがり・文科相は恨み節）首相陳謝・大変申し訳ない
⑧日本との同盟は強固（米報道官）尖閣・挑発回避求める
⑨シェールガス・欧州出遅れ（資源大手）アフリカに活路
⑩不当な情報要求拒否（インサイダー防止）日証協が自主規制
⑪雪崩被害今冬も注意（国が呼びかけ）厳しい寒波・平年を上回る降雪も　
⑫ネット友達・会いたい３割（民間調査）１０～１８歳・女子高生は半数
⑬米長邦雄死去（６９歳・将棋連盟会長）４冠・最年長で名人

コース：浅草Ｃ・浅草寺、国際通り、言問橋経由
歩数：１３,１５０歩　距離：１１.４４ｋｍ　消費：４６８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分。　（午前７時３５分出発）
（血圧：１１３/６７　　脈拍：７８）
年間積算
歩　　　　 数：　４,１４３,２００歩　　
距　　　　 離：　　３,５９８.１７ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４４,９０１ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）

※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０６９・写生

いい趣味ですね



気温
本日最高　　１５.６度　最低　　　７.２度　湿度：平均：６４％　最少：３６％
平年最高　　１２.０度　最低　　　４.８度
本日
アクセス数：　　　　　　８６。
閲覧数　　：　　　　　２００。

トータル　：　　２０００９３。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５１６６０。

①自公３２５・政権移行に着手（特別国会２６日召集へ）重要閣僚に麻生浮上
②円安・株高が加速（東京市場）円８４円台・日経平均一時９９００円台
③米節電大手・日本に参入（来年末メド）家庭向け・電力と連携
④香港・新規公開の監督強化（主幹事にも刑事責任も）問題の企業の上場防ぐ
⑤銃規制の検討示唆（米乱射）大統領追悼集会に
⑥内戦・軍事的決着できぬ（シリア副大統領）挙国一致内閣呼びかけ
⑦市場・安定政権に期待（経団連会長・圧勝を歓迎）海外・米大統領が祝意
⑧自民乱戦が後押し（死票５３％に）小選挙区制の特性
⑨世襲候補・勝率７６％、自民は８８人中８６人当選
⑩猪瀬・国に意見する（都知事選・４００万票史上最多）都庁職員・スピード感期待
⑪１票格差で衆院選無効（広島の弁護士ら提訴）選管トラブル相次ぐ　
⑫前進・復活・再起誓う（結果出さないと）省庁期待と困惑・方針どう転換注視
⑬原発政策・慎重に見極め（経産省幹部）規制庁は圧力警戒

コース：四ツ木Ｃ・荒川左岸堀切菖蒲水門、水戸街道新四ツ木橋橋経由
歩数：１３,２３９歩　距離：１１.５１ｋｍ　消費：４４８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分。　（午前７時３５分出発）
（血圧：１１９/７０　　脈拍：８１）
年間積算
歩　　　　 数：　４,１３０,０５０歩　　
距　　　　 離：　　３,５８６.７３ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４４,４３３ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： １１９/６４・脈拍９２：）

※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０６８・バス

剪定前の街路樹



気温
本日最高　　　９.５度　最低　　　６.２度　湿度：平均：６９％　最少：４８％
平年最高　　１２.１度　最低　　　４.９度
本日
アクセス数：　　　　　　９４。
閲覧数　　：　　　　　１９７。

トータル　：　　２００００７。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５１４６０。

①首相は公邸で待機・辞任発表（自公）幹事長が選挙後対応を協議
②衆院選投票率５９.２６％（前回を１０ポイント下回る）自公で３分の２以上獲得
③寝過ごし投票開始２７分遅れ（岐阜市の投票所）秋田市の中学校・投票開始１５分遅れる
④平壌で金正日総書記追悼大会（金正恩出席）№２の金永南最高人民会議常任委員長が追悼の辞
⑤米国務長官にケリー指名か（米メディア報道）クリントン国務長官の後任
⑥インフラ投資のファンドを創設（三菱ＵＦＪ信託銀）国内の年金基金など機関投資家から、早期に２００億円程度
⑦冬ボーナス３年ぶりマイナス・３.０８％減（７２万４２９４円と）鉄鋼電機が落ち込み
⑧邦銀・米事業の再編視野（３メガ銀）ＦＲＢ新規制で資本充実も焦点
⑨日本企業の海外Ｍ＆Ａ（円高で最多に）１２年５００件に迫る
⑩台湾ＴＳＭＣ・半導体受託生産で（独り勝ち）４３００億円で新工場、スマホで強み
⑪奈良の中学生６０人・千葉のホテルから搬送（食中毒や感染症の疑い）発熱や嘔吐訴え　
⑫選挙違反の疑いで110件本格捜査へ（衆院選）警察・投票終了後に
⑬レストランに車突っ込む（北九州の８６歳）女子大生が頭を打ち、客２人が窓ガラスの破片で顔を切る

コース：平井Ｃ・ＪＲ総武線平井駅、京葉道路小松川橋経由
歩数：１２,３１０歩　距離：１０.６７ｋｍ　消費：４３７ｋｃａｌ
所要時間：１時間４３分。　（午前７時４３分出発）
（血圧：１１６/６１　　脈拍：８４）
年間積算
歩　　　　 数：　４,１１６,８１１歩　　
距　　　　 離：　　３,５７５.２２ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４３,９８５ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： １１９/６４・脈拍９２：）

※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０６７・コンクリートミキサー車

現場まではまだ遠い



気温
本日最高　　１８.２度　最低　　　５.８度　湿度：平均：５２％　最少：３０％
平年最高　　１２.３度　最低　　　５.０度
本日
アクセス数：　　　　　　９１。
閲覧数　　：　　　　　１８７。

トータル　：　　１９９９１３。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５１２６３。

①トクホ炭酸大増産（家族向けも登場）サントリーや伊藤園５～６割増
②党首走った１２日間（衆院選あす投開票）師走選挙最後の訴え
③小学校で銃乱射２６人殺害（容疑者死亡）米東部・子ども２０人犠牲
④働かない・働きアリがいる？（新たな性質・北大チーム発見）常に一部は仕事に出遅れ
⑤日本３メガ銀も対象（米・１５年夏から外銀規制強化）中間持ち株・会社義務に、資本積み増し必要
⑥原発緊急対応で連携（１２０ヵ国・機関参加）福島会議が開幕
⑦米・尖閣領空侵犯に懸念、中国に日米安保の対象
⑧欧州財政統合で対立（オーストリア政府）首相・必要、保守系・誤った訴え
⑨スプリントの提案・著しく低評価（クリアワイヤ買収巡り株主）ソフトバンク買収米携帯電話会社
⑩ＧＥ・四半期配当１２％増、自社株買い枠１００億㌦追加
⑪投票を・選管追い込み（期日前・低調で躍起）交流サイト活用・カイロでＰＲ　
⑫１歳長男袋に入れ殺害（兵庫県警）口結び放置・容疑の母逮捕
⑬大分大で論文不正か（調査委設置）医学部元洸氏データ流用？

コース：業平橋Ｃ・ＪＲ総武線錦糸町駅経由
歩数：１１,０２９歩　距離：９.５９ｋｍ　消費：３８９ｋｃａｌ
所要時間：１時間３５分。　（午前８時１８分出発）
（血圧：１２２/６３　　脈拍：８７）
年間積算
歩　　　　 数：　４,１０４,５０１歩　　
距　　　　 離：　　３,５６４.５５ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４３,５４８ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（砂町ヤマダ、荒川左岸）
走行距離：２２.１４ｋｍ・消費：２２０.１ｋｃａｌ
（血圧： １１９/６４・脈拍９２：）

※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０６６・週末

スイスイと停まる事もなく



気温
本日最高　　　９.１度　最低　　　５.５度　湿度：平均：７１％　最少：４１％
平年最高　　１２.４度　最低　　　５.２度
本日
アクセス数：　　　　　　７８。
閲覧数　　：　　　　　１３６。

トータル　：　　１９９８２２。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５１０７６。

①景況感・大幅に悪化（日銀１２月短観）製造業・対中輸出減で、非製造業も落ち込む
②全日空が筆頭株主（スターフライヤー）羽田発着枠の充実狙う
③銀行に直接資本注入（ＥＵ首脳合意）３月までに枠組み
④ウナギ稚魚高騰が一服（需要減・引き合い弱まる）今季初入札前年比４割安
⑤米大統領・議会対策を優先（国務長官にライス起用断念）後任にケリー有力、財政問題・共和の軟化期待
⑥金正恩・打ち上げ継続（発射直接命令）指導力の誇示狙う
⑦自動車・鉄鋼先行き慎重（輸出回復カギ）設備投資は底堅く
⑧日本連合応札検討（来年８月入札）ブラジル高速鉄道・事業計画公表
⑨宇宙で太陽光発電（ＪＡＸＡ地上に送信）１７年度にも実証衛星
⑩スイス金融大手ＵＳＢ・課徴金１０億ドル強（ＬＩＢＯＲ不正）業績回復の重荷に
⑪陸自２佐ら在宅起訴へ（官製談合防止法違反罪）ヘリ不正発注来週にも
⑫盗難バイオリン奏者の手に戻る（感謝の気持ち伝えたい）ネットで広がった支援の輪
⑬ダウン症の男性たくましく描く（自主制作映画・監督の弟主演）脱線窃盗団・ユーモラスに

コース：桜橋Ｃ・土手通り三ノ輪２丁目交差点、明治通り白鬚橋経由
歩数：１１,０７３歩　距離：９.６０ｋｍ　消費：３９０ｋｃａｌ
所要時間：１時間４５分。　（午前８時１８分出発）
（血圧：９９/６６　　脈拍：９９）
年間積算
歩　　　　 数：　４,０９３,４７２歩　　
距　　　　 離：　　３,５５４.９６ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４３,１５９ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）

※積算
走行距離：１,４８６.７８ｋｍ・消費：１６,８０３.８ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０６５・無風

水面には逆さ東京スカイツリー



気温
本日最高　　１２.０度　最低　　　２.７度　湿度：平均：４８％　最少：３９％
平年最高　　１２.５度　最低　　　５.３度
本日
アクセス数：　　　　　　７７。
閲覧数　　：　　　　　１４５。

トータル　：　　１９９７４４。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５０９４０。

①米緩和策に失業率目標（ＦＯＭＣ）６.５％までゼロ金利、長期国債・月４５０億㌦購入継続
②安保理・北朝鮮を非難（ミサイル）報道談話・明白な決議違反
③ラオス最大手銀と提携（邦銀で初）みずほコーポレート銀行
④米・中国に歩調要請（国防次官級協議）北朝鮮への対応で
⑤銀行の一元化で合意（ＥＵ）破たん処理に基準も
⑥景気失速懸念に先手（財政問題の混乱警戒）米金融緩和策に失業率目標
⑦三菱ＵＦＪ和解金７億円（米当局に）制裁国への送金巡り
⑧iphoneにグーグルが地図（無償で提供）２９言語に対応
⑨毎時５００μシーベルトで避難（規制委）原発事故時・国際基準より厳しく
⑩さあテークオフ、成田・Ａ滑走路初の全面運用、岩国・４８年ぶりの民間定期便
⑪ワクチン中止判断基準（厚労省）副作用時の手順案、日本脳炎は継続
⑫保険金目的のひき逃げ？（熊本）別人に出頭要求、容疑の２人逮捕
⑬受刑者の資料偽造容疑（横浜刑務所）医務部長ら書類送検

コース：鐘ヶ淵Ｂ・隅田川に架かる水神大橋橋、右岸、白鬚橋経由
歩数：１２,０５７歩　距離：１０.４８ｋｍ　消費：４３３ｋｃａｌ
所要時間：１時間５３分。　（午前７時３５分出発）
（血圧：１０４/６７　　脈拍：９０）
年間積算
歩　　　　 数：　４,０８２,３９９歩　　
距　　　　 離：　　３,５４５.３６ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４２,７６９ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）

※積算
走行距離：１,４８６.７８ｋｍ・消費：１６,８０３.８ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０６４・高速道路

最後は出口のアプローチへ



気温
本日最高　　１１.９度　最低　　　２.７度　湿度：平均：３９％　最少：２２％
平年最高　　１２.７度　最低　　　５.５度
本日
アクセス数：　　　　　１０３。
閲覧数　　：　　　　　１６８。

トータル　：　　１９９６６７。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５０７９５。

①北朝鮮・ミサイル発射（沖縄上空を通過）延期情報から一転、日本に落下なし
②安保理・緊急会合へ（日米韓）金融制裁強化求める
③ＴＰＰ・来年中妥結（拡大交渉会合）１１ヵ国方針を確認
④ヤフーが金融参入（ＦＸ事業）サイバー社から買収
⑤最終合意延期に（エジプト・ＩＭＦ支援交渉）内政混乱で財政改革困難
⑥特許出願・中国が首位（受付件数）昨年３４％増・米抜く
⑦機械受注２.６％増（１０月）なお低水準・基調判断弱含み
⑧円取引・不正の主な舞台か（ＬＩＢＯＲ不正操作事件）トレーダー・かって東京勤務
⑨デルタの連合入り検討（英ヴァージン）全日空提携影響も
⑩ビール系出荷０.７％減（１１月）天候不順で需要低迷
⑪角田美代子容疑者が自殺（留置場内・首に衣類）尼崎連続変死・全容の解明困難に、周囲に死にたい
⑫舞鶴・高１殺害逆転無罪（大阪高裁）一審無期を破棄、目撃者証言信用できず
⑬ネットの人権相談最多（昨年３１１３件）１０年前の１６倍に

コース：浅草Ｂ・隅田川に架かる駒形橋、国際通り、言問橋経由
歩数：１２,２２５歩　距離：１０.６３ｋｍ　消費：４３７ｋｃａｌ
所要時間：１時間４５分。　（午前７時３５分出発）
（血圧：１１８/７２　　脈拍：８８）
年間積算
歩　　　　 数：　４,０７０,３４２歩　　
距　　　　 離：　　３,５３４.８８ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４２,３３６ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）

※積算
走行距離：１,４８６.７８ｋｍ・消費：１６,８０３.８ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

２０６３・メロン狩り

網目を眺めたり重さを確かめたり



気温
本日最高　　１１.２度　最低　　　４.０度　湿度：平均：３７％　最少：２１％
平年最高　　１２.８度　最低　　　５.６度
本日
アクセス数：　　　　　　９５。
閲覧数　　：　　　　　１７２。

トータル　：　　１９９５６４。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５０６０７。

①邦銀８００億円取りまとめ（三井住友が主導）中東で商機拡大・トルコ海峡トンネル事業融資
②日本で不良債権投資（米ファンド）最大１３００億円・担保不動産を購入
③格安航空遅れ改善（成田出発便）予備機導入など効果　
④欧州・年末商戦も南北格差（債務危機映す）食・旅は堅調
⑤米・警戒緩めず（中国とも協議）北朝鮮ミサイル予告延長
⑥米銀融資伸び鮮明（家庭向けも増勢に）９月末残高３年ぶり高水準
⑦米量的緩和一段と（ＦＯＭＣ見通しは）財政の壁越えれば消費復調
⑧来年の投資先・米国株が有望（アナリスト国際団体調査）最大の懸念は欧州
⑨電力株軒並み下落（関電一時１０％）鶴が・活断層で損失懸念
⑩言葉出ないほど感動（山中教授・ノーベル賞授賞式）晩餐会で王女と談笑
⑪震災復興・誰を選べば（政策の違い分からず）宮城２区・候補者乱立でドタバタ
⑫運搬船暴発４人死傷（大阪の川）プロパンガス原因か
⑬トンネル事故で任意聴取（山梨県警）点検担当の会社から

コース：福神橋Ｂ・押上、旧中川に架かるゆりのき橋経由
歩数：１２,５５１歩　距離：１０.９０ｋｍ　消費：４５２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。　（午前７時３６分出発）
（血圧：１１３/６６　　脈拍：９３）
年間積算
歩　　　　 数：　４,０５８,１１７歩　　
距　　　　 離：　　３,５２４.２５ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４１,８９９ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）

※積算
走行距離：１,４８６.７８ｋｍ・消費：１６,８０３.８ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）