素浪人

思いつくまま、写真日記

3861・小堂

2018年01月10日 10時12分35秒 | Weblog
町外れの寂しい所だが



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①東京とソウルでただちに抗議(日韓合意の韓国新方針)河野太郎外相の発言
②20年後の姿・ど根性ガエル」のピョン吉が案内(山梨県)リニア効果アピール
③市場移転なお火(どうする小池知事?)築地再開発の影響で豊洲の観光拠点は見通せず
④米国が武器輸出拡大へ新方針を来月発表か(外交官も動員)バイ・アメリカンの考えに沿って
⑤安全保障上・中国の米企業(爆買いに待った)米議会で国益守る審査機関強化論
⑥南北が2年ぶりに板門店で会談(閣僚級)北朝鮮の五輪参加問題・ 北代表・うまくいくだろう
⑦ジャパニーズウイスキー世界を酔わす(国産酒輸出が過去最高更新)本場でも高まる人気
⑧経団連・次期会長に中西宏明氏内定(日立出身5月末就任)政権と良好な関係を築いている
⑨トヨタが自動運転EVの試作車(宅配やライドシェア)2020年代に実証実験へ
⑩年初来の株高は・ペース速い(麻生財務相)要因は世界経済回復の期待
⑪帰還まだ2%元々何もなかった(福島・浪江町)慣れるとなんとかなる避難解除後初の正月
⑫レンタル彼女・求人応募の女性を風俗店へ(大阪府警)職業安定法違反の疑いで業者ら逮捕
⑬夫婦別姓選択できないのは憲法違反(東京地裁)サイボウズ社長らが損害賠償求め提訴

コ ー ス:桜橋C=歩数:13,945歩 距離:11.5km 消費:485kcal
所要時間:2時間00分 午前7時41分出発)         
     
 歩    数:   ,146,778歩
 距    離:    ,121.5km
 消費カロリー:    5,152kcal

累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    ,,:  ,.:,.(1月まで)      

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :  ,477,713: ,396.06:  19,964.4   
09 :  ,444,959: ,369.32:  14,435.8   
10 :  ,433,034: ,376.87:  14,104.6
11 :  ,429,444: ,354.80:  15,180.0   
12 :  ,453,447: ,374.70:  16,104.0   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:68.28km・消費:,697kcal(1月)

累計=走行距離:,.km・消費:kcal(1月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 : 71.28km・消費カロリー: ,733kcal。
09月=走行距離 :182.90km・消費カロリー:1,923kcal。
10月=走行距離 :131.14km・消費カロリー:1,423kcal。
11月=走行距離 :127.25km・消費カロリー:1,293kcal。
12月=走行距離 :206.63km・消費カロリー:2,091kcal。

平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s

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