素浪人

思いつくまま、写真日記

3972・鯉のぼり

2018年05月01日 10時06分59秒 | Weblog
商店街の上を泳ぐ


 
本日最高: 28.1度: 最低:  16.7度  湿度:平均:59% 最低:28%。
平年最高: 21.5度: 最低:  12.1度

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①河野太郎外相・金正恩氏の対話表明に(北朝鮮の行動注視)拉致・核・ミサイル問題を
②川勝平太静岡県知事会見抄録(旅券紛失)私の失態・キャンセル料負担
③北朝鮮拉致・横田拓也さんが米国へ出発(拉致解決へ)40年間待ち続ける痛み訴える
④王毅中国外相・5月2日から訪朝(金正恩と会談へ)習近平氏の訪朝調整
⑤ポンペオ米国務長官・サウジ国王と会談(中東歴訪)対イランで支持固め
⑥台湾大・学長人事で政治対立(政権やり直し指示)野党反発・大学への政治介入と
⑦国内生産回帰・円高で試練(自動化や訪日需要に活路)5年後の海外生産比率見込み
⑧米携帯2社が合併合意(ソフトバンク・主導権渡す)孫正義会長は取締役に就く
⑨豪華列車・四季島」運行1周年(上野駅で式典)予約は毎回抽選となり・平均倍率は約5倍
⑩訪日客の医療費不払い再入国拒否も(政府が対策)旅行保険への加入呼びかけ
⑪海を泳いで渡った愛媛・今治の脱走受刑者(広島県警)逮捕の地点は島から西に70キロ
⑫今日が1年の始まり御巣鷹の尾根(群馬県上野村)登山道開通・日航ジャンボ機墜落事故
⑬自民・国場幸之助副幹事長が路上トラブルで骨折(深夜の那覇)酒に酔ってもみ合いに

コ ー ス:福神橋A:14,802歩 距離:12.3km 消費:526kcal
所要時間:2時間02分 午前7時30分出発)         
     
 歩    数:  1,784,228歩
 距    離:    1,486.1km
 消費カロリー:   62,802kcal

累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリーkcal)
   1,323,777: 1,105.5:46,854(3月まで)      

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,455,805: ,376.8:  16,087
02 :  ,416,771: ,344.6:  14,851
03 :  ,451,201: ,384.1:  15,916
04 :  ,445,630: ,372.3:  15,422   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:29.58km・消費:302kcal(荒川右岸河川敷河口)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:1時間53分。 (午後0時50分出発)

※積算
走行距離:29.58km・消費:,302kcal(5月)

累計=走行距離:,594.92km・消費:5,853kcal(4月まで)

01月=走行距離 :241.18km・消費カロリー:2,460kcal。
02月=走行距離 :151.50km・消費カロリー:1,483kcal。
03月=走行距離 :141.01km・消費カロリー:1,287kcal。
04月=走行距離 : 61.32km・消費カロリー: ,623kcal。
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s

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