素浪人

思いつくまま、写真日記

3547・スーパー銭湯

2017年03月01日 10時17分42秒 | Weblog
老若男女で大賑わい



本日最高:  11.1度: 最低:  1.4度  湿度:平均:73% 最低:48%
平年最高:  11.5度: 最低:  2.6度
  
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累計
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①官房長官・成立めざし丁寧に説明(共謀罪法案)テロを含む組織犯罪を未然に防止するため
②予算案・火種抱え参院へ(森友学園・共謀罪で野党攻勢)首相・追及する野党を批判する
③米・北朝鮮テロ支援国家(再指定を検討か)首席代表会合で日韓に説明
④朴槿恵大統領は・収賄容疑者(サムスントップを起訴へ)特別検察官の捜査チームは28日で終了
⑤日経平均・5日ぶり反発でも安値引け(トランプ氏警戒強まる)実現性を見極める段階に入っている
⑥スマホの祭典に異変(業界全体に慎重な空気)影落とすサムスン発火事故
⑦かんぽも保険料上げ(低金利で運用難)4月から終身保険1割
⑧富士通・全社員3.5万人に在宅勤務制度(4月から)回数制限なし
⑨三重銀と第三銀・経営統合で基本合意(18年4月に持ち株会社)成長戦略の再構築も不可欠
⑩建機出荷額・中国向け5.3倍(1月全体6.7%増)ものづくりに追い風・生産統計に明るさ
⑪築地も土壌汚染の恐れ(都16年春に報告)6棟耐震性能不足・アスベスト残る建物も
⑫小金井女子大生刺傷・被告に懲役14年6月(地裁支部判決)女性陳述に岩埼被告・殺せと大声
⑬両陛下・ベトナム・ハノイに到着、対仏独立戦争に加わった元日本兵の家族らと懇談される

コース:四つ木A=歩数:14,886歩 距離:12.65km 消費:527.5kcal
所要時間:2時間09分 ()
     
 歩    数:   ,845,432歩
 距    離:   732.60km
 消費カロリー: 29,365.4kcal
    
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    ,830,546:  ,719.95: 28,837.9:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0   
03 :   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~28日)
距離:22.45km・消費:203kcal(向島地区1周)
(血圧:125/59・脈拍:70)(2月28日)
所要時間:1時間34分。 (午後2時16分出発)

※積算
走行距離:135.16km・消費:1,371kcal(2月)

累計=走行距離:,357.03km・消費:3,748kcal
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 :
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)


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