アチコチで解体が進んでいる
本日最高： １１.０度 最低： １.９度 湿度：平均：３３％ 最低：２４％
平年最高： １０.１度： 最低： １.４度
アクセス数： １７７。
閲覧数 ： ４９。
累計
アクセス数： ９８１,０６９。
閲覧数 ： ２９７,７３８。
①官房長官・１０日の日米首脳会談を発表（麻生・岸田・世耕氏同行）日米同盟が揺るぎないことを内外に
②石原元知事らを参考人招致へ（豊洲問題で都議会）誠意もって回答した・石原ツイッターで主張
③辺野古埋め立てへ準備工事本格化（ブロック投下）本体工事の工期は５年を見込んでいる
④トランプ・イスラム過激思想を掃討（詳細は言及せず）米国に根付かないようにする
⑤仏大統領選・ルペンの危険な誘惑（対テロ・経済争点に）政策論争が本格化
⑥中国の外貨準備高３兆ドル割れ（５年８カ月ぶり低水準）予想超える減少受け元相場下落
⑦米グーグルとフェイスブック・仏で偽ニュース対策（大統領選控え）高まる批判に応える狙い
⑨ホンダと提携・ケイレツ揺さぶる（日立自動車）モーターなら日立・ＡＩからＩｏＴまで
⑩富士電機・富士通株１億６８８９万株を売却（株式持ち合いを見直し）会社運営で一定の役割を果たした
⑪帰宅困難者対策・外国人にも対応（東京・渋谷で訓練）森ビル英語・中国語で避難誘導
⑫裁判員候補名簿に死亡者記載（愛知・遺族が指摘）古いデータを使ったミス
⑬阿蘇山・噴火警戒レベル１に…（２年半ぶり下げ）噴火の兆候は認められなくなったと判断
コース：四つ木Ａ＝歩数：１４,６６６歩 距離：１２.４７ｋｍ 消費：５１８.３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 （）
歩 数： ,５４７,２１２歩
距 離： ４７１.６１ｋｍ
消費カロリー： １９,０６１.５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９,.：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ：
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～２８日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３６.９８ｋｍ・消費：,３９１ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：,２２１.８７ｋｍ・消費：２,３７７ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： １１.０度 最低： １.９度 湿度：平均：３３％ 最低：２４％
平年最高： １０.１度： 最低： １.４度
アクセス数： １７７。
閲覧数 ： ４９。
累計
アクセス数： ９８１,０６９。
閲覧数 ： ２９７,７３８。
①官房長官・１０日の日米首脳会談を発表（麻生・岸田・世耕氏同行）日米同盟が揺るぎないことを内外に
②石原元知事らを参考人招致へ（豊洲問題で都議会）誠意もって回答した・石原ツイッターで主張
③辺野古埋め立てへ準備工事本格化（ブロック投下）本体工事の工期は５年を見込んでいる
④トランプ・イスラム過激思想を掃討（詳細は言及せず）米国に根付かないようにする
⑤仏大統領選・ルペンの危険な誘惑（対テロ・経済争点に）政策論争が本格化
⑥中国の外貨準備高３兆ドル割れ（５年８カ月ぶり低水準）予想超える減少受け元相場下落
⑦米グーグルとフェイスブック・仏で偽ニュース対策（大統領選控え）高まる批判に応える狙い
⑨ホンダと提携・ケイレツ揺さぶる（日立自動車）モーターなら日立・ＡＩからＩｏＴまで
⑩富士電機・富士通株１億６８８９万株を売却（株式持ち合いを見直し）会社運営で一定の役割を果たした
⑪帰宅困難者対策・外国人にも対応（東京・渋谷で訓練）森ビル英語・中国語で避難誘導
⑫裁判員候補名簿に死亡者記載（愛知・遺族が指摘）古いデータを使ったミス
⑬阿蘇山・噴火警戒レベル１に…（２年半ぶり下げ）噴火の兆候は認められなくなったと判断
コース：四つ木Ａ＝歩数：１４,６６６歩 距離：１２.４７ｋｍ 消費：５１８.３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 （）
歩 数： ,５４７,２１２歩
距 離： ４７１.６１ｋｍ
消費カロリー： １９,０６１.５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９,.：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ：
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～２８日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３６.９８ｋｍ・消費：,３９１ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：,２２１.８７ｋｍ・消費：２,３７７ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ