素浪人

思いつくまま、写真日記

2784・釣人

2014年12月06日 10時30分27秒 | Weblog
陽だまりで寒さ忘れ好きなこと
                                                  

  
気温
本日最高:   9.8度 最低: 1.7度  湿度:平均:53% 最低:29%
平年最高:  13.2度 最低:  4.9度

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①インフル全国で流行(厚労省)昨季より3週間早く
②ベンチャー投資成長の種(事業会社がファンド)ドコモやリクルート・手元資金を活用
③先進国賃金0.2%増(ILO昨年調べ)日本増税で懸念
④サウジ・原油再値下げ(来年1月)1バレル当たり2ドル
⑤温暖化目標・来年前半に(中国)日本などの支援不十分
⑥三菱UFJ系2投信合併(三菱UFJ・J国際)業界3位に、品ぞろえ拡充
⑦NY市警白人警官処分へ(逮捕時・首絞め黒人男性死亡)不信払拭へ改革も発表
⑧新たな日米関係提言へ(両国有識者)外交・安保や経済協議
⑨米のリコール地域拡大(マツダ)エアバッグ問題8.6万台
⑩ベッドから転落即通知(富士通系センサー開発)プライバシー確保しやすく
⑪振込みには小切手で(記名式・換金相手を限定)高齢者の詐欺被害防止に一役
⑫加熱し過ぎ・突沸に注意(国民生活センター)レンジやコンロ・噴き出しやけど
⑬野菜栽培で投資詐欺(容疑の5人逮捕)被害4億円か

コース:業平橋C=歩数:13,841歩 距離:11.76km 消費:476kcal
所要時間:1時間54分)

年間積算
歩    数: 4,569,824歩 
距    離: 3,979.35km
消費カロリー: 158,083kcal
累計
歩数:4,488,706歩・距離:3,910.43km・消費カロリー:155,290kcal。(11月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,109歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:394,665歩・距離:405.36km・消費カロリー:13,658kcal
07月=歩数:435,327歩・距離:377.77km・消費カロリー:14,867kcal
08月=歩数:428,794歩・距離:365.43km・消費カロリー:14,628kcal
09月=歩数:410,913歩・距離:349.00km・消費カロリー:14,203kcal
10月=歩数:411,309歩・距離:344.49km・消費カロリー:14,280kcal
11月=歩数:405,092歩・距離:345.91km・消費カロリー:14,042kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(11月)
(血圧: /・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:,833.29km・消費カロリー:8,014.2kcal(12月)

累計=走行距離:,833.29km・消費カロリー:8,014.2kcal(11月)

01月=走行距離 : 72.40km・消費カロリー: ,734.6kcal。
02月=走行距離 : 34.80km・消費カロリー: ,316.1kcal。
03月=走行距離 : 92.71km・消費カロリー: ,791.1kcal。
04月=走行距離 : 46.42km・消費カロリー: ,376.6kcal。
05月=走行距離 : 85.38km・消費カロリー: ,843.5kcal。
06月=走行距離 :  9.95km・消費カロリー: ,105.1kcal。
07月=走行距離 : 47.74km・消費カロリー: ,414.3kcal。
08月=走行距離 : 76.92km・消費カロリー: ,703.3kcal。
09月=走行距離 :140.00km・消費カロリー:1,316.1kcal。
10月=走行距離 : 96.28km・消費カロリー: ,975.8kcal。
11月=走行距離 :130.77km・消費カロリー:1,421.9kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし