まるで炎のように
一時
気温
本日最高： ３１.２度 最低： ２３.２度 湿度：平均：８０％ 最低：６９％
平年最高： ３１.１度 最低： ２４.６度
アクセス数： ５４。
閲覧数 ： ３４８。
閲覧数 ： ２６３３３２。
閲覧数 ： ７０４４７９。
①平和への誓い新た、６９回目終戦の日６０００人参列
②健診データ３００万人分析（生活習慣病防げ）政府・来年度から、病気の兆候を把握
③２閣僚が靖国参拝（首相見送り・玉串料奉納）首相・今年もアジアへの加害責任触れず
④イラク首相退陣表明（アバディを支持）新政権後押し
⑤米・エボラ封じ込め支援（西アフリカ首脳と電話協議）新薬提供や専門家派遣
⑥慰安婦問題年内解決を（韓国大統領演説）国交５０周年にらむ
⑦差額関税残せば日本参加認めず（軽い合意）ＴＴＰで全米豚肉協
⑧小型店効果１％増益（５～７月）ウォルマート・ネットも好調
⑨ＧＥ家電買収交渉（スウェーデン・エレクトロラックス）北米強化狙う
⑩繰糸機・シルク伝統紡ぐ（富岡と同型・山形で現役）世界遺産登録弾みに
⑪体も心も傷痕深く（京都・露天爆発から１年）夏も長袖・学校休みがちに
⑫中国産４割混ぜる（三重のコメ偽装）取引２社に販売
⑬中国のお化け屋敷に罰金（富士急とそっくり）提携・ギネス・虚偽の宣伝も
コース：福神橋Ｂ・歩数：１４,１０４歩 距離：１１.９８ｋｍ 消費：４４９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分。 （午前８時１０分出発）
年間積算
歩 数：３,０５５,２５６歩
距 離： ２６９４,７５ｋｍ
消費カロリー： １０５,６７６ｋｃａｌ
累計
歩数：２,８３２,５９８歩・距離：２,５０５.６０ｋｍ・消費カロリー：９８,１３７ｋｃａｌ。（７月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３９４,６６５歩・距離：４０５.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,６５８ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４３５,３２７歩・距離：３７７.７７ｋｍ・消費カロリー：１４,８６７ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,３８９.４０ｋｍ・消費カロリー：３,５８１.３ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：,３８９.４０ｋｍ・消費カロリー：３,５８１.３ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費カロリー：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費カロリー：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：９２.７１ｋｍ・消費カロリー：,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：４６.４２ｋｍ・消費カロリー：,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：８５.３８ｋｍ・消費カロリー：,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： ９.９５ｋｍ・消費カロリー：,１０５.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：４７.７４ｋｍ・消費カロリー：,４１４.３ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
一時気温
本日最高： ３１.２度 最低： ２３.２度 湿度：平均：８０％ 最低：６９％
平年最高： ３１.１度 最低： ２４.６度
アクセス数： ５４。
閲覧数 ： ３４８。
閲覧数 ： ２６３３３２。
閲覧数 ： ７０４４７９。
①平和への誓い新た、６９回目終戦の日６０００人参列
②健診データ３００万人分析（生活習慣病防げ）政府・来年度から、病気の兆候を把握
③２閣僚が靖国参拝（首相見送り・玉串料奉納）首相・今年もアジアへの加害責任触れず
④イラク首相退陣表明（アバディを支持）新政権後押し
⑤米・エボラ封じ込め支援（西アフリカ首脳と電話協議）新薬提供や専門家派遣
⑥慰安婦問題年内解決を（韓国大統領演説）国交５０周年にらむ
⑦差額関税残せば日本参加認めず（軽い合意）ＴＴＰで全米豚肉協
⑧小型店効果１％増益（５～７月）ウォルマート・ネットも好調
⑨ＧＥ家電買収交渉（スウェーデン・エレクトロラックス）北米強化狙う
⑩繰糸機・シルク伝統紡ぐ（富岡と同型・山形で現役）世界遺産登録弾みに
⑪体も心も傷痕深く（京都・露天爆発から１年）夏も長袖・学校休みがちに
⑫中国産４割混ぜる（三重のコメ偽装）取引２社に販売
⑬中国のお化け屋敷に罰金（富士急とそっくり）提携・ギネス・虚偽の宣伝も
コース：福神橋Ｂ・歩数：１４,１０４歩 距離：１１.９８ｋｍ 消費：４４９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分。 （午前８時１０分出発）
年間積算
歩 数：３,０５５,２５６歩
距 離： ２６９４,７５ｋｍ
消費カロリー： １０５,６７６ｋｃａｌ
累計
歩数：２,８３２,５９８歩・距離：２,５０５.６０ｋｍ・消費カロリー：９８,１３７ｋｃａｌ。（７月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３９４,６６５歩・距離：４０５.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,６５８ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４３５,３２７歩・距離：３７７.７７ｋｍ・消費カロリー：１４,８６７ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,３８９.４０ｋｍ・消費カロリー：３,５８１.３ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：,３８９.４０ｋｍ・消費カロリー：３,５８１.３ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費カロリー：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費カロリー：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：９２.７１ｋｍ・消費カロリー：,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：４６.４２ｋｍ・消費カロリー：,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：８５.３８ｋｍ・消費カロリー：,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： ９.９５ｋｍ・消費カロリー：,１０５.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：４７.７４ｋｍ・消費カロリー：,４１４.３ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし