大きなボトル持って自転車にウォーキングに
気温
本日最高 ３４.１度 最低 ２７.３度 湿度：平均：６９％ 最少：５６％
平年最高 ３１.４度 最低 ２４.８度
アクセス数： ６５。
閲覧数 ： １９７。
トータル ： ２１７１０９。
閲覧数 ： ５８９４７３。
①赤字削減・２年で８兆円（中期財政計画）新規国債枠４３兆円、概算要求・公共事業など１０％減
②新素材開発しＣＯ2削減（科技会議が新計画）世界で１５％目標
③汚染水対策・国が前に（福島原発）官房長官・国費投入の意向
④３０年内に黒字化（東京・江東区試算）１５年度に事業着手へ、豊洲～住吉間に地下鉄新線
⑤ＴＰＰ・日米協議開始自動車の規制など議論）米通商代表１９日訪日、関係閣僚と会談
⑥米ロ・閣僚会談９日開催（中止を回避）シリア情勢など協議
⑦台湾・政権批判高まる（軍兵士の虐待死問題）改革期待の国防部長辞任
⑧バイオマス発電参入（１６０億円投じ川崎に）昭和シェル・木質で国内最大級、電力事業・成長の柱に
⑨ＧＥ・太陽電池で提携（自前工場を撤回）米専業と技術開発
⑩ローン借り換えを支援（米住宅金融市場改革）大統領・規制緩和も柱に
⑪被災の結婚式場永遠に（所有者・風化させない）南三陸町の高野会館保存へ
⑫駐輪場・バイクＯＫ（駅周辺・違法駐車防ぐ）千葉市など条例改正、周知徹底急ぐ
⑬都議会・自公が主導（今日選挙後初の臨時会）猪瀬知事けん制の動き
コース：鐘ヶ淵Ｂ・歩数：１３,４２１歩 距離：１１.５３ｋｍ 消費：４６０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分。 （午前７時３９分出発）
年間積算
歩 数： ２,７９８,６０３歩
距 離： ２,４１８.５９ｋｍ
消費カロリー： ９６,４０８ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,６９１,９２６歩・距離：２,３２６.９５ｋｍ・消費カロリー：９２,７０３ｋｃａｌ。（７月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費.ｋｃａｌ（７月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：,８４４.７７ｋｍ・消費：８,５２５.７ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,８４４.７７ｋｍ・消費：８,５２５.７ｋｃａｌ（７月））
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 ３４.１度 最低 ２７.３度 湿度：平均：６９％ 最少：５６％
平年最高 ３１.４度 最低 ２４.８度
アクセス数： ６５。
閲覧数 ： １９７。
トータル ： ２１７１０９。
閲覧数 ： ５８９４７３。
①赤字削減・２年で８兆円（中期財政計画）新規国債枠４３兆円、概算要求・公共事業など１０％減
②新素材開発しＣＯ2削減（科技会議が新計画）世界で１５％目標
③汚染水対策・国が前に（福島原発）官房長官・国費投入の意向
④３０年内に黒字化（東京・江東区試算）１５年度に事業着手へ、豊洲～住吉間に地下鉄新線
⑤ＴＰＰ・日米協議開始自動車の規制など議論）米通商代表１９日訪日、関係閣僚と会談
⑥米ロ・閣僚会談９日開催（中止を回避）シリア情勢など協議
⑦台湾・政権批判高まる（軍兵士の虐待死問題）改革期待の国防部長辞任
⑧バイオマス発電参入（１６０億円投じ川崎に）昭和シェル・木質で国内最大級、電力事業・成長の柱に
⑨ＧＥ・太陽電池で提携（自前工場を撤回）米専業と技術開発
⑩ローン借り換えを支援（米住宅金融市場改革）大統領・規制緩和も柱に
⑪被災の結婚式場永遠に（所有者・風化させない）南三陸町の高野会館保存へ
⑫駐輪場・バイクＯＫ（駅周辺・違法駐車防ぐ）千葉市など条例改正、周知徹底急ぐ
⑬都議会・自公が主導（今日選挙後初の臨時会）猪瀬知事けん制の動き
コース：鐘ヶ淵Ｂ・歩数：１３,４２１歩 距離：１１.５３ｋｍ 消費：４６０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分。 （午前７時３９分出発）
年間積算
歩 数： ２,７９８,６０３歩
距 離： ２,４１８.５９ｋｍ
消費カロリー： ９６,４０８ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,６９１,９２６歩・距離：２,３２６.９５ｋｍ・消費カロリー：９２,７０３ｋｃａｌ。（７月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費.ｋｃａｌ（７月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：,８４４.７７ｋｍ・消費：８,５２５.７ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,８４４.７７ｋｍ・消費：８,５２５.７ｋｃａｌ（７月））
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）