素浪人

思いつくまま、写真日記

1940・雲

2012年08月04日 07時36分26秒 | Weblog
東京スカイツリーが出来たお陰で、この目で雲の高さが分かる



気温
本日最高  .度 最低  .度 湿度:平均:% 最少:%
平年最高  31.4度 最低  24.7度

本日
アクセス数          84。
閲覧数           241。

トータル        168438。
閲覧数        523634。       

①デフレ実態より鮮明に(脱却判断遠のく恐れ)消費者物価・スマホ反映へ
②中国で環境都市整備(基本計画から)東芝・日立など58社
③法人税20%台に下げ(防災財源に日本再生債)自民・衆院選公約の最終案
④シリア情勢・不透明さ増す(アナン特使辞意)国連の仲裁行き詰まる
⑤外国人要人と初会談(金正恩)半島平和に努力
⑥パートら・5年で無期雇用に(全雇用者の2割)改正労働契約法が成立
⑦米ネット株明暗(市場・成長性見極め)リンクトイン・1割近く上昇、フェイスブック・一時20㌦割れ
⑧米ナイト株6割安(誤発注で巨額損失)身売り視野同業と協議
⑨米小売業4.6%増収(7月)高級百貨店は失速
⑩原発維持・文書で画策(エネ庁課長)経産相が厳重注意
⑪ダブル銀列島沸く(ロンドン五輪)入江・ちょっと後悔、鈴木・メダルいい色
⑫大学の防止体制調査へ(文科省)研究費の不正経理・預け金
⑬2人の死刑執行(4ヵ月ぶり)法務省・三島の短大生殺害など

散歩:浅草B・田原町、馬道通り経由 
歩数:11,953歩 距離:10.36km 消費:422kcal
所要時間:1時間53分。 (午前5時10分出発)
(血圧:100/64 脈拍:77)
年間積算
歩     数: 2,503,252歩  
距     離:  2,166.70km   
消費カロリー:   86,786kcal。
  
01月=歩数:385,029歩・距離:334.72km・消費カロリー:13,305kcal
02月=歩数:314,518歩・距離:273.30km・消費カロリー:10,883kcal
03月=歩数:368,429歩・距離:320.57km・消費カロリー:12,616kcal
04月=歩数:320,195歩・距離:278.85km・消費カロリー:11,067kcal
05月=歩数:360,564歩・距離:313.11km・消費カロリー:12,406kcal
06月=歩数:348,015歩・距離:292.83km・消費カロリー:11,906kcal
07月=歩数:358,068歩・距離:311.23km・消費カロリー:12,901kcal
08月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
累計=歩数:2,454,818歩・距離:2,124.61km・消費カロリー:85,084kcal。(7月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。

自転車:(草加)
走行距離:28.93km・消費:304.2kcal
(血圧:108/59・脈拍:99)

年間
走行距離:1,117.55km・消費:12,428.7kcal(8月)

01月=走行距離 :210.90km・消費カロリー:2,401.8kcal。
02月=走行距離 :212.94km・消費カロリー:2,481.5kcal。
03月=走行距離 : 82.41km・消費カロリー:  976.1kcal。
04月=走行距離 :188.84km・消費カロリー:2,193.2kcal。
05月=走行距離 :138.70km・消費カロリー:1,410.9kcal。
06月=走行距離 :135.11km・消費カロリー:1,429.4kcal。
07月=走行距離 :119.19km・消費カロリー:1,231.7kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
累計=走行距離:1,088.62km・消費:12,124.5kcal(7月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし