空の青・雲の白・緑の自然。
気温
本日最高 ２９.８度 最低 ２２.１度 湿度：平均：６８％最少：５１％
平年最高 ３０.６度 最低 ２４.１度
本日
アクセス数 ８６。
閲覧数 ２５４。
トータル
アクセス数 １３１６７３。
閲覧数 ３８３１０９。
①民主代表選告示（最多５名乱戦）増税・脱小沢争点に
②ＮＹ株５週ぶり上昇（金続伸）円は７６円台半ば
③断食月消費をつかめ（高級ディナー旅行）イスラム圏市場争奪戦
④定番おもちゃ大人版続々（親世代の共感商機に）鉄道・フィギュア・ブロック
⑤議会正常化求める（ＦＲＢ議長）財政出動の必要性強調
⑥西部都市相次ぎ把握（反カダフィー派）大佐の所在は確認できず
⑦中間派取り込み課題（民主代表選・推薦人は）前原・身内、海江田・小沢色
⑧世界陸上・女子マラソンで開幕（成長感じるも・悔しい）赤羽粘って５位
⑨住宅街・がれきの山に（震災前後の町比較）陸前高田で写真展
⑩養育の苦悩ブログに（里子暴行死・容疑の声優）仕事と両立板ばさみ、これがダークサイドなのか
⑪米・２５０万人に避難命令（大型ハリケーン）ＮＹや首都直撃の恐れ
⑫関東大震災・復興決意の詩（私等は甦らされた）社会運動家・賀川豊彦、掛け軸を発見
⑬冷感スプレー・引火に注意（エアゾール缶）室内に滞留
散歩：業平橋Ｃ・ＪＲ総武線錦糸町駅経由 歩数：１２,０４５歩 距離：１０.５９ｋｍ 消費カロリー：４２５ｋｃａｌ。
所要時間：２時間５分。 （午前５時１０分出発）
（血圧：１１４/６４ 脈拍：６７）
年間積算
歩 数： ２,５９０,０３５歩
距 離： ２,３０１.２２ｋｍ
消費カロリー： ９０,９１７ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,２９２,７９４歩・距離：２,０４１.１７ｋｍ・消費カロリー：８０,４３６ｋｃａｌ。（７月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（）：走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。
年間）
走 行 距 離 ：８３６.２５ｋｍ・消費：８,２２１.２ｋｃａｌ（８月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：８１８.６４ｋｍ・消費：８,０５４.２ｋｃａｌ（７月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
２００９年１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
２０１０年 ９月１６日・切替：墨田社会福祉会館。
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ２９.８度 最低 ２２.１度 湿度：平均：６８％最少：５１％
平年最高 ３０.６度 最低 ２４.１度
本日
アクセス数 ８６。
閲覧数 ２５４。
トータル
アクセス数 １３１６７３。
閲覧数 ３８３１０９。
①民主代表選告示（最多５名乱戦）増税・脱小沢争点に
②ＮＹ株５週ぶり上昇（金続伸）円は７６円台半ば
③断食月消費をつかめ（高級ディナー旅行）イスラム圏市場争奪戦
④定番おもちゃ大人版続々（親世代の共感商機に）鉄道・フィギュア・ブロック
⑤議会正常化求める（ＦＲＢ議長）財政出動の必要性強調
⑥西部都市相次ぎ把握（反カダフィー派）大佐の所在は確認できず
⑦中間派取り込み課題（民主代表選・推薦人は）前原・身内、海江田・小沢色
⑧世界陸上・女子マラソンで開幕（成長感じるも・悔しい）赤羽粘って５位
⑨住宅街・がれきの山に（震災前後の町比較）陸前高田で写真展
⑩養育の苦悩ブログに（里子暴行死・容疑の声優）仕事と両立板ばさみ、これがダークサイドなのか
⑪米・２５０万人に避難命令（大型ハリケーン）ＮＹや首都直撃の恐れ
⑫関東大震災・復興決意の詩（私等は甦らされた）社会運動家・賀川豊彦、掛け軸を発見
⑬冷感スプレー・引火に注意（エアゾール缶）室内に滞留
散歩：業平橋Ｃ・ＪＲ総武線錦糸町駅経由 歩数：１２,０４５歩 距離：１０.５９ｋｍ 消費カロリー：４２５ｋｃａｌ。
所要時間：２時間５分。 （午前５時１０分出発）
（血圧：１１４/６４ 脈拍：６７）
年間積算
歩 数： ２,５９０,０３５歩
距 離： ２,３０１.２２ｋｍ
消費カロリー： ９０,９１７ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,２９２,７９４歩・距離：２,０４１.１７ｋｍ・消費カロリー：８０,４３６ｋｃａｌ。（７月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（）：走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。
年間）
走 行 距 離 ：８３６.２５ｋｍ・消費：８,２２１.２ｋｃａｌ（８月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：８１８.６４ｋｍ・消費：８,０５４.２ｋｃａｌ（７月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
２００９年１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
２０１０年 ９月１６日・切替：墨田社会福祉会館。
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし