毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
ぶどうとブルーベリーのジュース と毛玉とり器
材料:ぶどう(タネなし巨峰)、ブルーベリー(冷凍50g)、水(少々)、マキベリーパウダー
ブルーベリーは夏にブルーベリー農園で摘みとって冷凍したもの、これで最後。
ミキサー使用 (20秒撹拌)
撹拌してからマキベリーパウダー少々をプラス。
かき混ぜて。
朝食:ジュース以外は、サラダ(レタス、トマト、ブロッコリー、ピクルス、タマネギと椎茸のソテー) & 緑茶
ピクルスはニンジン、ダイコン、黄パプリカ、キュウリの4種類。
◎
きょうは秋分の日・祝日。
朝は少し涼しくなってきました。
念願の毛玉とり器をネットで購入。
思っていたより大きかった!でも安定感アリ。
今までチープなモノを使っていたのでワンシーズンで手玉がとれなくなってしまい、
優秀な(?)毛玉とり器を探していました。
毛羽立っていたニットもこれで生まれ変われるー?かな。
きのうスポーツジムの帰りに半袖Tシャツとパンツのスポーツウエアで
秋冬モードのショッピングセンターに出かけると、
浮いてる感ヒシヒシ、冷房も効いて寒くなってしまいました。
思わずダウンベスト欲しくなりました。が、
ウチに帰ってよーく考えようと。
↑メンズっぽいーーーー、あるものでコーデしよう。
引っ越しで断捨利したので服を増やしたくないのですから〜。
コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )