9月も終わり

早いもので9月も終わりです。走行距離は160.3km。距離数はナカナカ多いけど、一回あたりの距離が短いのがイタダケナイ。

今日は仕事後にいつもの昼ランコースを3周しました。17.4km。2日には暑くてリタイヤでしたが、今夜は筋肉痛と空腹で４周目をあきらめました。　根性なし...

北上フルまで16日。怪我と風邪が大敵ね。